ときどき「どこにそんな時間があるの？」と聞かれることがあるよ。

私が今やっていることを書き出してみるよ。

• フルタイムの会社員

• 小学生男子2人の子育て（習い事の送迎、中学受験の勉強伴走）

• 人生2度目の大学生

• 副業構築中（コーチングとカウンセリング）のため、インスタとnoteでの発信

• コーチングのセッション練習（100回トライアル中）

• 空手（週１）

こんな感じかな。
そんなに忙しくはないかな？

今一番時間に余裕がある理由は、子供たちが手がかからなくなってきたからだと思う。

子どもが小さい頃は、トイレまでついてきてトイレさえ一人になれなかったし、思い通りにならないとワンワン泣いて、あれやってこれやっていつもママママ呼ばれてたし、保育園の往復も毎日だったし、会社に遅れちゃう、お迎えに遅れちゃう、でいつも走ってた。
自分の時間って本当になかったなぁ。それが何年も続いたんだよなぁ。
だからこの頃は朝5時に起きて英語の勉強をしていました。
（今全然その英語が役に立っていないのですが。。）

で、今に戻ると、

今は何をするにも「自分は今濃い時間をすごせているかな？」
「無駄なこと、やりたくないことをやっていないかな？」と問いかけているよ。これが一番時間を無駄にしない方法かもしれない。

インスタを作る時も、noteを書く時もざっくり時間を計っているよ。

だから、スキマ時間ができたときは、
「あ、次のZoomミーティングまでに15分あるからnoteを書こう。」とか「家族のご飯の時間まで30分あるからインスタ作っちゃおう。」って目安の時間を参考にして取り組んでいるよ。

料理も主に30分って決めてる。
ご飯を早炊きでセットしてその間に全ての料理を終わらせるイメージだよ。

着替えも、メイクも、掃除も5分ずつで、その間曲を1曲流してだいたい目安にしているよ。

たいしたネタにならないかもと書き始めたけど、
意外とマニアックなところあるかもしれない。

もうちょっとシリーズにして書いてみます。