ビールヨガってのもあるらしい♪
だからといって、飲まないといけない！ってものではないでしょうが、
ビール2杯ほどなら、『骨と心臓の健康を守るとともに、糖尿病のリスク低減の可能性がある』
と、「マッスル＆フィットネス」に載ってました(´ー｀)
コーヒーは、炎症を抑えてアンチエイジングの効果があるかも！ですし♪
美味しくて楽しくて甘い人生ですね～ヾ(≧∇≦) だからといって、飲まないといけない！ってものではないでしょうが、
ビール2杯ほどなら、『骨と心臓の健康を守るとともに、糖尿病のリスク低減の可能性がある』
と、「マッスル＆フィットネス」に載ってました(´ー｀)
コーヒーは、炎症を抑えてアンチエイジングの効果があるかも！ですし♪
美味しくて楽しくて甘い人生ですね～ヾ(≧∇≦)