こんにちは。
ヨガノヒのKatsuraです。

乳がん再建手術から約1ヶ月が
たちました。
今日は術後の様子を。
必要な方に届きますように・・・✨

先日、1ヶ月ぶりにヨガのレッスンを
再開いたしました🌟

「レッスンの再開嬉しいです」と
言ってもらえると、
「いやいや私の方が来てくれて
嬉しいです」という気持ちで
いっぱいになります💕

動いてみて、感じたことですが、
体側を伸ばしたりすると、
手術した方の脇のあたりの皮膚が
突っ張る感覚が少しありましたが
特に大きな問題もなく。
そして、エキスパンダーを入れているときは、
手術していない胸よりも、
大きく作っているので、
うつ伏せの状態だと左右のバランスが
悪く感じていました。
あとエキスパンダって
全然潰れないんですよね。
なので一つは潰れるおっぱいで、
もう一つは潰れないおっぱいでと、
違和感ありまくりでしたが、
こちらは左右の胸の大きさも整ったことで、
かなり快適になりました✨

・・・と全体的に入れ替えて、
かなり快適です！！

でもまだ、肩より上に手をあげると、
入れたインプラントが
上にあがってきてしまう可能性が
あると言われたので、
週1、2位のレッスンにしております😀

乳がんを告知されたときは、
今のような穏やかな気持ちに
なる時が来るなんて
思えなかったけれども、

感情はe-motion。
いづれの感情も、
動いて、形を変えていって
くれるものなんだなと体感しています。

私の体験を通して、
今告知を受けたばかりで
不安に包まれている方も、
手術日が近づいて、ソワソワが
止まらない方も、
すっとこの感情のまま、
現状が留まることは無いことを
知っていただけたら嬉しいです。

光のない闇は存在しません。
闇が存在しない光もありません。

少しでもこの先に見える
光を見出していただけたら嬉しいです。

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