#おくコン

こんにちは。 #おくコン と申します。 (屋号:平和堂おくすりコンシェルジュ) フリ…

#おくコン

こんにちは。 #おくコン と申します。 (屋号:平和堂おくすりコンシェルジュ) フリーランスの薬剤師です。 とある化粧品会社さんの薬事と 調剤薬局のバイトにて生計を立てています。 酒全般と料理を作って食べる事が大好きです。

マガジン

  • ビジネスに必要なコトはいったい何なんだ?!

    世の中には、 沢山の社長いて、沢山のコンサルがいる。 いろんな社長やコンサルを見てきた。 結局、 自分がどれだけ苦労して知識と技術を身につけることが重要なんだ!

  • おくコンのカルチャー

    ってか、おいらのカルチャーって何なんだ⁉️笑

  • 旅したいおくコン

    わたしは、言い方は古いが、陸マイラーとして生活している。 お得に有意義に旅する時の工夫やその記録のために、このカテゴリを私のnoteの中に作った次第だ。 ご参考にしていただけないかもしれないが、よろしくどうぞ!

最近の記事

長期で漫然と飲んだらアレな薬💊

偶然、Youtubeで見つけたお医者さんの話。 https://youtu.be/ZZpztMRLNgc?si=wbMwWcOTVjal62ml すごく、まともな事言ってる!すごい! でも、これ、門前のドクターの手前、服薬指導の時に患者さんには言えないなぁ。笑 生活習慣と病気 重要な事は、 自分は、どのような生活習慣をしているか、 省みる必要があります。 自分はどんな生活をしているかおやつ: 内容と量 食事の取り方: 内容と食べる順番 1日の活動量: 仕事以外の休

    • 海外旅行、持ち物ひと工夫

      お茶 出汁汁 インスタントカップ蕎麦←年越しを伴う旅行の場合

      • 日本の西側から新幹線で羽田空港✈️に行く時の話

        以下は、私の中で【京急メモ📝🚉】と呼んでいる特別なメモです。 ※京急 : 京浜急行電鉄 東海道新幹線で新横浜で降り、バス🚌等で羽田空港に行けば安上がりですが、 何より楽「楽」であることを優先とした場合のお話です。 私が、これまでいろいろな方法で羽田空港に向かいました。 いろいろ失敗しました。 そして、一番、楽で効率の良い羽田空港への向かい方を私なりに まとめたので、 よろしければご参考になさってください。 スマートEXアプリ まずは、スマートEXアプリを使って東海道

        • バカンスしてるといい事あるのだ。3日目

          2022/12/30 年末年始の旅 3日目 9時間寝た。 清々しく目覚めたし、程よくお腹も空いている。 よし、今日を楽しもう! そんなとき、Q氏が言う、 なんだか喉に違和感がある気がする。 なんと! 考えられる事は3点。 (1) 昨日、夜に疲れていたせいか、彼は口を開けて、くかくかと寝ていた。 そのため、口が乾燥し、カラカラになり喉に炎症が起こった可能性。 (2) 疲れにより、Covid-19”以外の”感冒にかかった可能性。 (3) 疲れにより、Covid-19の

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        記事

          バカンスしてるといい事あるのだ。2日目

          2022/12/29 年末年始の旅 2日目 クァーワォ、クァーワォ 窓から入る柔らかい光とオニカッコウの声で目覚めた。 オニカッコウとは、鳥である。 タイではオニカッコウが鳴いている。 日本だと南の方のごくごく一部にしか、いない。 本州ではまず見ない・聞かない鳥。 オニカッコウの鳴き声を聞くと、 あぁ、今、タイに来ているんだな、とつくづく感じ、そしてリラックスする。 ホテルの朝ごはんをゆっくりと楽しんだ後、 部屋でティータイム。 温度、湿度、光の感じ、街の匂い、

          バカンスしてるといい事あるのだ。2日目

          バカンスしてるといい事あるのだ。1日目

          2022/12/28 年末年始の旅 初日 《 いつもとは違う心構えで 》 今まで必ず持ち歩いていたPCを持たないで旅に出た。 理由はふたつ。 (1) わたしは2016年から、個人事業主になって化粧品会社さんと契約し、 その会社の薬事の仕事をしている。 化粧品の製造販売業には一般的に薬剤師を一人置いておく必要がある。 そこにうまく滑り込んだというわけだ。 ただし、その会社の薬事の仕事だけでは、食べていけないので、薬局でバイトをしている。 話を戻すと、 今までは化粧品会社

          バカンスしてるといい事あるのだ。1日目

          初夏→夏:季節の変わり目の過ごし方

          縦に長い日本のお天気は地域によって様々 蒸し暑さ+雨続きの時の過ごし方 太陽ギラギラパワーに対抗するには? 1. 縦に長い日本のお天気は地域によって様々 こんにちは、おくコンです! 太平洋側の地域では、 蒸し暑さの中、雨が続いていますし 東北寄りの日本海側では、 ギラギラ太陽が照りつける夏日が続いています。 体調管理が、大変な時期ですよね(汗 2. 蒸し暑さ+雨続きの時の過ごし方 気圧が低く、雨が続く場合は 体の水分が滞りがちになり、 無気力・だるさなど感じら

          初夏→夏:季節の変わり目の過ごし方

          辻 仁成 という人

          ==前置き== 以下の内容は、明るく、時に偏屈に生きてる私が 急激に辻仁成という人に引き込まれた経緯と 彼の不思議さについて自分用に文章に残すべきだと思い記録した内容である。 ==本編== 普段、私はYoutubeばかり見ている。 Youtubeは便利だ。ニュースも見れる。 テレビで放送されている番組は、リアルタイムだと朝の連ドラは見てる。 あと予約してあるお気に入りの番組以外 ほぼ見ない。 (タモリ倶楽部とかモヤさまとか) 先日、久しぶりに普通にテレビ番組をリアルタイ

          辻 仁成 という人

          自己紹介

          こんにちは。 #おくコン と申します。 (屋号:平和堂おくすりコンシェルジュ) フリーランスの薬剤師です。 とある化粧品会社さんの薬事と 調剤薬局のバイトにて生計を立てています。 お酒全般とあん肝と飛行機と旅行とThai🇹🇭が大好きです。 YouTube: https://youtube.com/channel/UCKPdWvpjxK6liqif2TiXpwg Instagram: https://instagram.com/okusuri_concierge?ut

          社会的処方

          【読んだ本まとめ】 tatazumi coffeeさんに借りた本です。 社会的処方 西 智弘 リンクワーカーという考え方 イギリスから始まった 人という地域資源とマッチング コミニティー コミュニケーションのシーズ、種 社会的孤立が目立つ 家族とも接触がない イギリスには 孤立担当大臣がいる。 キーワード Give Connect Keep learning Be active Take notice マイナスをプラスじゃなくて プラス+プラスへ 日本 「

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          緊急事態宣言が解除された後でも、どこかに行くと言えない雰囲気について

          1週間後の旅の身支度のため 美容室に行った。 そこで、 やっと緊急事態宣言が解除されたから 大阪に 行くんですよー!って言った途端 ピキーーーーン 空気が張り詰めた。 私の声は、 普段から大きく、しかも周りに通る。 なおさら、その静寂が針のように刺さった。 ………… これは、どういう事か!!! 自分の中で考えてみた。 結論は以下だ。 緊急事態宣言が明けたからと言って あっちこっち行くと また流行病が広がって 自分の大事な人達に危害を与えるかもしれないから 自粛

          緊急事態宣言が解除された後でも、どこかに行くと言えない雰囲気について

          次世代Googleアナリティクス「GA4」

          以下、勉強ちゅうのメモ‼️ 「GA4」、旧Googleアナリティクスとどう違うの? いままでも訪問者のデータを計測し、自社サイトにどんなユーザーが興味をもってくれているかを知るのに役立っていた「Googleアナリティクス」 「GA4」になることで 機械学習を導入、 過去データから将来の予測も行えるようになった。 そのほかにも、cookieに依存しないプライバシー重視のデータ収集が可能。 顧客エンゲージメント定義の追加や訪問数定義の変更。 自社サイトのコンバージョンアップ

          次世代Googleアナリティクス「GA4」

          インスタグラム上でShopifyの商品を販売する準備をします(1)

          【済】Shopifyでアカウントつくる 【済】Shopifyでショップをつくる 【未】商品を掲載して、リリースする 今時点、 紐付けまで、まだまだだな。 ********************************************** 紐付けするとき参考にするサイト ↓ https://transcosmos-ecx.jp/blog/shopify/46 #instgram #shopify

          インスタグラム上でShopifyの商品を販売する準備をします(1)

          ムスカvsジョイマン: 重要なラップメモ❗️

          参考YouTube: ナダキチャンネル https://youtu.be/vpVJOH4TC_Q みんなおはよう 一青窈 胃潰瘍 ガタンゴトンガタンゴトン OK ガタンゴトン ヴィトン ガタンゴトン ヴィトン バーバリー マーガリン バーバリー マーガリン ブルガリ おさがり はい ジャスミン杯 アルマゲドン 素うどん ムスカムスカ 流行りの服は嫌いですか? ラピュタは嵐の中にいる 三分間待ってやる ははははーははははーははは 入りたまえ 見ろ人がゴミのようだ

          ムスカvsジョイマン: 重要なラップメモ❗️

          昭和の終わりとYouTube

          始めに言っときますが、 全然、右とか左とか関係ないっス!! ************************************************ 昭和天皇が亡くなった(崩御した)のは 昭和64年1月7日だった。 その日、 私は、爺様と婆様に連れられて 湯野浜に湯治♨️に来ていた。 (@新湯、当時8歳) ニュースで、 昭和天皇が崩御されたと報道があった。 日本は一斉に喪に服した。 たぶん、一週間〜10日間くらい。 テレビの画面は、真っ暗。 私の記憶だと、

          昭和の終わりとYouTube

          新しいSNSとマイブーム

          サブカルで有名な”みうらじゅん”発信によって 流行る文言やライフスタイルがある。 「ブッダ」 「since」 ・ ・ しかし、「マイブーム」に関しては サブカルどころか 流行語大賞を受賞し、 メインのカルチャーに上り詰めた。 20年前のSNSは、 ガチンコサブカルな要素満載だったと思う。 ほら、 「mixi」とか。 今でこそ、インスタ映え〜!とか おしゃれなポジションにあるSNS、 ビジネスの面でも大活躍だ。 昨日、さっそく入ったSNSは この「NOTE」!!! IM

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