太る3つの原因✖️一部の人しかできん成功法則は興味ない✖️糖質制限、ファスティングって、、?
今日の24時で、僕の痩せれた方法の値段が元に戻ってゆきますので ↓のTikTokで20秒弱で、太る本当の理由3つ追加しておきました↓
僕も約25年太ってたのですごくわかりますが
多くのテレビや
本、YouTubeなどでも言われてる
ダイエット法で
なんで痩せれんかというと
その3つが出来てない、 ズレてるから笑
❷で腸内🦠について話してますが
食べるべきものを
食べてないし
食べちゃいけないものばかり
食べてたり。。
あと、無理な努力も多かったり、、
例えば お肉、牛脂とか
よかったとしても、、
糖質制限とかファスティングとかもね、、
GACKTさんや
超ストイックな経営者くらいしか
無理だったりね笑
小杉さん失敗しましたよね。
運動と同じく
努力でできるんなら
誰でも 痩せれるっていう、、笑
だから 食べもん変えず
⚫️を加えるだけ。
もちろん、できる人は
それをしたらいいですが。
断食とか
16時間断食とかもね。
ただ、そこまでする必要なく
ポイントおさえればね。
しかも努力を一切しない笑
一部の人ができる
再現性のない方法って
ダイエットに限らず
あんま僕は興味がないですね。
だから、電気代無料とか
ガス代無料、スマホ無料とか↓
今年は食費無料、水道代無料の
実験をしていってます。
一部の金持ちや努力家ができる世界は
もう飽きた笑
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