※前回、衝動買いしてしまう原因を突き止めるために、ノートにいろいろ書き出してみることをしてみたという話の続きです。
良ければこちらもお目通しください。

うっかり洋服を買ってしまうきっかけは何か？その対策

自分ではただ欲しくなっただけできっかけとかあるんかいな、くらいな軽い気持ちで始めたのですが、書き出してみたら出るわ出るわ。
出てきたきっかけに「なぜ？」をぶつけて、自分なりに試行錯誤してみました。

1. 暇なとき

【なぜ？】
⇒パソコンでネットショップを見ることでストレス発散している？
単なる暇つぶし。

【対策】
・暇なときはほかのことをする（すぐにPCを起動しない）
・ブックマークに入れているショップを外す
・直接店舗に行って試着してから買うようにする
・お金を投げ捨てているのだと自覚する
・自制心が足りていないことを自覚する

2. カタログなどの広告を見たとき

【なぜ？】
⇒そりゃ、モデルさんが素敵に着こなしていると同じものが欲しくなるから…

【対策】
・カタログは見ない。ポストインされるものは、郵送してこないように手続きする。
・LINEなどに来る広告も見ないようにする＆すぐに削除。

3. 人と会う予定やイベントがあるとき

【なぜ？】
⇒周りから素敵だと思われたいから（書いてて恥ずかしいぞ）
⇒人の目を気にしすぎている？人と比べているのかも

【対策】
・手持ちのアイテムじゃダメなのか、問いかけてみる（絶対大丈夫なはず）
・素敵になるために必要なのは洋服じゃなく、自分自身の体型など整える方だと自覚する
・新しい服を着ていることが本当に素敵なのか？それはただの浪費じゃないのか？
　本当におしゃれな人はそんなにくるくる新しい服を買わないのでは？

4. 家族の洋服を買うとき

【なぜ？】
⇒「家族のもので必要で買うんだから、堂々とお金を使える！」と思って気がゆるむ。ついでに自分の分も買っていいかなと思う。（たぶんよくない）

【対策】
・家族のものを、必要な分だけ買う。自分のものも、必要なときに必要な分だけ買う。

5. 送料を無料にしたいとき（ネットで買い物をしているとき）

【なぜ？】
⇒1着だけ欲しいと思って買おうとしたときに、送料がかかるのがもったいないと思い、送料無料になるまで他の服も選んでしまう

【対策】
・2着も3着も買う方が、よほどお金が出て行ってもったいない。（そりゃそうだ）
・送料がもったいないならお店に行く、お店がなかったり、あっても遠くて交通費がかかるなら、お店に行く交通費の分送料を払うと思って気持ちよく送料を支払う。

6. 持っている洋服が少し劣化してきたとき

【なぜ？】
⇒洋服は消耗品で、定期的に買い替えるものだと思っているから。

【対策】
・洋服は腐ったりしないので、劣化がそんなにひどくないのに新しいものを買う必要はないのでは。
・洗濯では落とせない汚れがついた、破れたりほつれたりした、サイズが合わなくなったとなったときに買い替えるようにする。それも手元にない種類で、どうしてもその洋服と同じようなものが必要になったときに。

7. クローゼットに新しい風を取り入れたくなったとき（＝今の洋服に飽きてきたとき）

【なぜ？】
⇒周りに、いつも同じ服ばかり着ていると思われたくない。
⇒なんとなく、毎シーズン新しい服が買うのが当たり前だと思っている。

【対策】
・自分は他人の洋服を覚えているか？まったく興味がなく覚えていないし、仮に同じアイテムを見ても別に何とも思わない。⇒他人も私のことは同じように気にしていないだろう。
・いつも同じ服を着ている人を見て「この人は浪費をしない人だ」と好印象を持つ人も世の中には存在する模様。
・毎シーズン新しい洋服を買うのは当たり前じゃないのでは…ファッション業界に踊らされているのでは？

8. この洋服が、自分をすごく素敵に見せてくれる奇跡の1枚なのではと期待したとき

【なぜ？】
⇒いつかそんな万能感あふれる洋服に出会えるんじゃないかと夢見ている…夢を見るくらいいいじゃあないか。

【対策】
・そんなものはない。
・それよりもダイエットしたり、ストレッチや筋トレをしたり姿勢をよくしたりする方がボディラインが綺麗になって、どんな洋服でも綺麗に着れるようになるのでは。（マネキンには何を着せても素敵だし）

9. 気に入った洋服や靴が見つかったとき（もう1つ欲しくなる）

【なぜ？】
⇒もう二度と、同じものは手に入らないかもしれないと思うから。

【対策】
・「今の自分」のためにまとめ買いをしているが、「今の自分」は1ヵ月、3ヵ月、半年、1年と経つうちに変化していく。サイズや好みは変わる可能性が高い。（なのに自分は決して変わらず、買ったものを全部使いきれると思っているところが、心配性だけど楽観的ってヤツなのだと思う）
・好みや体型などは変化するから、また必要なときに買えばよし！なんならさらに良いものが出てくる可能性の方が高い。

10. ただ単に、買い物をしたいとき

【なぜ？】
⇒買っている瞬間が楽しい。荷物が届いて開ける瞬間が楽しみ。

【対策】
・楽しいのは決済するときと、箱を開ける瞬間。そのために一体いくら払っているのか？その一瞬の楽しみが対価に見合っているのか？（間違いなく見合っていない）

原因がありすぎて震える

ノートに書きなぐっていって、こんなに原因があったのか…！と血の気がさーっと引いていくのを感じました。いかに理由をつけて、無駄な買い物をしていたかがよくわかります。

洋服での衝動買い、無駄遣いが多いのはよくわかったけれど、どうも私は洋服に限らず「お金を使う」ということが好き、もしくは楽しいと思っているようだということがわかってきました。
そしてこれが根本的な原因のような気がひしひしとする…。

なぜお金を使うのが好きなのか？なぜそれが楽しいのか？

このことについて、もう少し深く考えてみた方が良さそうだという考えに至りました。
ノートはすでにぐちゃぐちゃ書きなぐられているが、さらにぐちゃぐちゃ書きなぐるべく、考察を深めていくのであった…次回へ続く。