薬膳レシピ『体がやや弱っている時、胃腸が弱っている時には土鍋がオススメ！玄米のおいしい炊き方』
土鍋で炊くと、ご飯ってとってもおいしいですよね。甘味が増して、糖化されているので消化もされやすくなります。
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