捨てるもの+入ってくるもの

「一去一来」

去るものがあれば、来るものもあるという気味ですが、捨てなければ入ってこないという意味でも解釈できます。

あれもこれもと欲張っていては、本当に欲しいものは入ってこない。

痩せたいけど食べたい。
健康になりたいけど、お酒やお菓子、おいしいものはやめらなれない。

こういったクライアントに多く会います。

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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