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「鉄火味噌づくり」マクロビオティック修行@久留米

マクロビオティックのブラッシュアップとリカレント教育のために、久留米の師匠のお宅へ

10月19日から20日に行ってきました。

前日から師匠宅でお泊まりさせていただいて、たっぷり愛情と気力をいただけてきました。

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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