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体一般

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体の働き、仕組み等に関する記事
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記事一覧

お遍路もどき4日目 マメが潰れた

この日は、6時頃から歩き始めた。 30Km歩いたが、途中昼食を食べて休んだりしたので、8時間…

yasu
3週間前
20

冷たく暗い水底に・・・

「死ぬかと思った」というタイトルにしようかと思ったが、それでは嘘になる。死ぬとは思わなか…

yasu
4か月前
23

発見・・背骨が曲がってた  ロードバイク

ロードバイクに乗っていて、前輪を見るといつも右側の側面が見えていた。 まっすぐに走ってい…

yasu
8か月前
29

トレーニングで、心も疲労する

クローズスクワットというのを50レップ3セットやる予定だった。 1セット目の10レップ辺りから…

500
yasu
2年前
11

ひざ痛と足首 ロードバイク

ロードバイクに乗っていると、右膝に軽い痛みが出てきた。 体に痛みが出てくるのは、何か疾患…

yasu
11か月前
32

ロードバイクと血糖値

運動すると血糖値が下がる。 しかし、だからと言って、無闇に激しく運動しても逆に血糖値は上…

yasu
1年前
28

Out Of Control

県外のお客さんのところに、出向くことになった。 ファイルを数冊ボストンバッグに詰めて出かけた。 バスでJRまで、そこから新幹線に乗り、ローカル線に乗り継ぎ目的地に行く。そんな経路。 ところが、JRの駅に着いた時、乗り継ぎのローカル線は、どれだったか、そもそも目的地がどこだったか忘れてしまっていることに気づいた。 確か、バッグの中にメモを入れてあったはずだと、探すが見つからない。パニックになっている私をみて、そばにいた友人が心配して一緒に来てくれることになった。 新幹線

ロードバイクと腰

腰の調子が悪い。 色々手当てをして、大事には至ってないが、問題であることは間違いない。 …

yasu
1年前
33

ロードバイクに乗っていると血糖値が下がる理由

ロードバイクに乗っているとかなり劇的に血糖値が下がる。 具体的には、200近くあったものが、…

yasu
1年前
42

ロードバイクと自転車は別物だ

先月ロードバイクを買って乗り始めた。 と言ってもまだ、2回ほどしか乗っていないのだが。 (…

yasu
1年前
36

ロードバイク3回目

晴れた。 よし、ロードバイク出陣。 でもなかった。 午後から、司法書士会の研修があるので、…

yasu
1年前
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2022.3  こんな記事を書いた。

yasu
1年前
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Bike初乗り

日曜日にロードバイクの初乗りをした。 朝天気が良ければ、夜明けとともに乗ってみるつもりだ…

yasu
1年前
36

ロードかクロスか

自転車を買おうとショップに行ってきました。 自転車にいくつか種類のあるのは、何となくみて知っていました。 しかし、種類によって全然乗り心地も、乗り方も違うというのは知らなかった。 私は別に人と速さを競ったり、同じ距離をできるだけ楽に移動したいとかいうつもりはない。 だから、そんなに性能とか気にしないつもりだった。 しかし、長時間の有酸素運動を目的とすると、そもそも、長時間乗っていられるものでないといけない。 ショップの人に聞くと、マウンテンバイクとかは論外だという。と