noteを始めて１年ちょっと。

noteはわたしの
アウトプットの場であり、
感情のはけ口であり続けています。

　ストレスまみれの若いときは、
人に愚痴ったり体を動かしたり、
料理習いに行ったり、
ラオスで象に乗ったりと
「動的活動」でストレス発散が多かったのですが、

　ここにきて「noteに書く」という「静的活動」も追加されました。
　だれのためにもならない、何の役にも立たない文でも、
書くとスッキリ！
書くと夢の実現や行動が早くなる！
　3月で退職すれば、きっと毎日のようにnoteに投稿することになるでしょう。
精神安定のためにも。
自分の学びのためにも。

わくわくするプロジェクトを、優先と待機に分けてみます。

◯優先プロジェクト
・瞑想の実践と勉強
・ヨガ（毎日が理想）
・noteでアウトプット
・心身ともに健康に生きる
・自分の感覚を大切にする
・コミュニティのために行動してる人にアポをとる（そこで無償でも働かせてもらい、スキルを伸ばす）
・心に余裕をもち、感謝して生きる
・興味あることは全部やってみる！

◯待機プロジェクト
・５月からバリ島でウェブスキルを学ぶ。（そのために→3月末に航空券予約、4月に新しいパソコン買う。宿をおさえる）
・パソコンの練習をする（4月）
・英語勉強（オンラインや、フレンズのドラマ？）
・エクアドルで協力隊時代お世話になった人に会う（今年中）
・インド旅、南インドのアシュラムでヨガ（今年中）
・個人事業主提出（4月）
・フリーランスを体験。食べていけるくらい稼げるといいな。
・東京に同期の起業を手伝いに行く（今年中）
・チェンマイ、ベトナム、カンボジア旅
・台湾旅
・ヨガレッスン有料で提供。
・アートに触れる。自分でクリエイトする。
・ミュージカルなど、芸術に携わる
・雑貨、インテリア、デザイン、服
・コミュニティのための仕事、活動
・睡眠に関するヨガ

　優先プロジェクトは、現在進行系でやってるものが多いです。
　待機プロジェクトは、これから確実にやる予定のものや、いつかやりたいなと思ってるもの。

　ああ、今日も書くと頭スッキリ！夕方あんなに嫌な気分だったのに、心晴れやか。また夢に近づいた気分。
　
　いつもありがとう、note　(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠