「オバさんぽい」と言わせない！
老けて見られる猫背とサヨナラして
肩こりケアで超若返り。


１日 3 分寝ながらできるマイナス 5 歳の『せな筋トレ』主宰

肩甲骨の専門家　片野芳枝です。

 
夏に、親子で
『伸びる姿勢』を手に入れよう！
 
募集しておりました、
夏休み企画。
 
満員御礼になりました(^^)
ありがとうございます。
 

お子さんの猫背、
今のうちにしっかりケアして行きましょうね。
 

年齢は、小4～中3まで
幅広く埋まりました。
 
とっても嬉しいです。
お会いできるのを楽しみにしてます！！
 
 
 
満員電話は嫌ですが、
満員御礼は嬉しいものですね☆
 
なんで急に満員電車なのかというと、
そこそこ混んでる車内でメルマガを書いております。
 
 

そこそこ混んだ車内でパソコンは
開いてないですよ！
パソコンでは無くて、携帯で書いてます。
 

後ほど携帯からパソコンに転送します。
いつメルマガ書いてるんですか？と聞かれたので、移動のときに書いてることが多いです。
 
 
なぜなら、移動が多いから！！
 
 

私は移動が好きなんです。
本日も出張です。
 
 
中学3年生のお子さんも、
お母さんと一緒に受けてくださってます。
 
 

『老化』って言葉しってますか？
『老化』って、
いつから始まると思いますか？？
 
 

60歳の還暦？
45歳以降の更年期？
20歳をすぎたら？

いやいや違うんですよ。
 
 
答えは、
生まれた時からです！！
 
小4と、中3くらべても、
中3の方が体の改善は遅い。
（もちろん、本人の健康状態には大きく左右されますが）
 

小4も、生まれたての1歳に比べたら、
体のクセも出てきてます。
 

40歳になって、
『老けたな』
と感じるのは当たり前なんです。
 

だって、
残念ですが
0歳から40年も経ってますから！！
 
 
 
老けて見える人のほうが、
早死する。って知ってますか？
 
 
 
そうゆう統計が出てるんですよ。
 
 
 
若く見えるって事は、
それだけ細胞も若くて健康なんです。
 
私が若返りを整体をお伝えしているのも、
すべて『健康』のためなんです。
 
 
 
結局、若いということは健康なんです！！
 
若く見える姿勢を維持することは、
血液、リンパ、神経の流れが良い状態を保つことになります。
 
 

何か若返るための行動
（食事、運動、エステなどなど）は、
血液、リンパ、神経の流れを良くしてるんですよ。
 
 
 
血液、リンパ、神経の流れを良くして、
若く保ちましょうね。

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