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ちょうどだいたいそんな感じ

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熊に打ち勝つストレートリード

昔、歌舞伎町でスーツを着た熊の様な大男に絡まれた時、多少腕に覚えがあった私は、酔いの力も借りて、毅然と、果敢に、全力で逃げた。 あれは無理。 私の様な小兵が、ああいった大男に勝つ術はあるのだろうか。それを追求したのがブルース・リーであり、截拳道なのだと理解している。今日はブルース・リー研究一ヶ月の私が、截拳道で熊(の様な大男)に勝つ方法を考え、そこに至るための鍛錬法を検討してみたい。 瞬速の一撃必殺 一発もらったら終わる、掴まれたら終わる、ガードは無意味。そんな相手とや

    • フィジカル強化:縄跳び編

      最強の格闘技などなく、強い人が強いだけ。高校時代の師範に言われた言葉。それは今の自分がクソ雑魚ナメクジってことを意味している。 最初の記事でも書いたけれど、デスクワークで一日のほとんどを椅子の上で過ごす毎日に加え、コロナ禍で出社という唯一の運動すらしなくなり、今では体重77キロ。体脂肪率27%強。すぐに走ってどこかにいってしまう危険極まりない3歳児を追いかけるだけで息が上がる始末。 基礎稽古を繰り返すことで必要なフィジカルを身につけるというのが本来なのだろうが、正直そんな次元

      • 44歳からのブルース・リーへの道

        2022年6月24日、たまたま見ていた道場検索サイトにて、地元に截拳道(ジークンドー)の道場が新しく開かれたとの情報を発見。若かりし頃の憧れを胸に体験を申し込んだ。 空手道に邁進した高校時代を経て、大学では別の武道を学びたいと思いつつ、時はインターネット黎明期、何も見つけられずにそれから30年近く。 このnoteは、今では運動らしい運動とは全く無縁な44歳魚座B型男、プログラマー、一児の父、身長167cm体重77kgのメタボリック中年が、ブルース・リーの強さと美を目指した軌

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