買ってよかったもの
ウオーキングシューズ私は今年の春頃から健康維持のため、ウオーキングを始めた。
自宅周辺の道を約1時間、距離にして4Km弱、ゆっくりとマイペースで
歩く。朝5時半に起床して朝日を浴びながら歩くのは気持ちが良い。
同じ頃ジョッキングをしたり、ウオーキングをする人達とすれ違う時には
お早うございますと挨拶する。愛犬を連れて散歩する人も意外に多い。
さまざまな犬に会えてとても興味深い。11月中旬までは早朝ウオーキングを
続けていたが、だんだん寒くなってきたので、それ以降は日中の暖かい