空が青い
海が綺麗
太陽があたたかい
風が心地よい
木々の緑が美しい

今日もごはんがおいしい
友だちとしゃべるのは楽しい
お風呂が気持ちいい
お布団に入って寝られるって安心できる

などなど

日々の
当たり前を
当たり前に感謝できるには

心身ともに
疲れ過ぎいない
明日をポジティブに
思えている
といった
自分自身の環境が
あるからこそ
できることだと
思います


まずは

自分を整えること
当たり前を感謝できる
自分自身の環境を
自分で
自分らしく
整えておくこと


余裕がないときに
当たり前に感謝なんて
難しいです

整ってるからできること
です

意識的に
当たり前を当たり前に感謝できる
そんな人で
いつも
いたいな



今日もありがとうございます