対人恐怖症とは人間に対しての恐怖、緊張を主とする精神疾患である。
対人恐怖症を克服した私の抑えるべきポイントとして．．．
1・相手の情報を手に入れる
2・情報を元に相手を分析する
3・相手の立場になる
これが必要です。