助産師ゆかりん / 産前産後プランニングの伴走者 年間100人の赤ちゃんを取り上げる助産師

手一杯な生活から変革をとげるアフターバースプランを伝えてます! ・2人目妊娠したワーマ…

助産師ゆかりん / 産前産後プランニングの伴走者 年間100人の赤ちゃんを取り上げる助産師

手一杯な生活から変革をとげるアフターバースプランを伝えてます! ・2人目妊娠したワーママのお困り事を整理 ・こんなはずじゃなかったを最小限の産後にする ・不安なんだけど何をしたらよいか全く分からない方 家族まるっと穏やかな産後を過ごすためのツールがアフターバースプランです。

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自己紹介② 看護学校から助産師学校へ

産前産後プランニングの伴走者 助産師ゆかりんです。 今回の自己紹介は、看護学校入学後からのお話しです。 看護学校は 自宅から車で二時間くらいの場所にありました。 無事に寮に入り、新生活がスタート。 親元を離れての初めての生活が寮だったわけですが これが結構衝撃的な毎日でした。 まずは、寮の立地 寮は病棟の目の前で、病室から見える環境。 当時は冷房がなかったので、夏は窓を開けたら丸見えだし、会話も聞こえそう。 暖房は、病院の暖房配管と同じなのでどんなに寒くても待つ。 暖

    • 自己紹介① 出生から看護学校入学まで

      産前産後プランニングの伴走者 助産師ゆかりんです。 今日は私の自己紹介です。 私が産まれたときのこと 私は、正期産に入ったばかりの37週で 産まれました。 2200グラム出生で、低出生体重児。 昔で言う未熟児でした。 約一ヶ月、保育器に入っていたそうです。 母子健康手帳には はじめて母乳を与えたのは生後28日目と書かれていました。 通常は〇〇時間後って記載が多いです。 本当かな?と思い 母親に看護学生時代に聞いてみたら 本当でした。 「保育器入っていたから、母乳あ

      • アフターバースプランって、なぁに?

        こんにちは。 産前産後プランニングの伴走者 助産師ゆかりんです。 今回は アフターバースプランについてのお話しです。 アフターバースプラン 聞きなれない言葉ですよね。 アフターバースプランを単純分解すると アフターバース=産後、プラン=計画。 ずばり 産後(産前産後)の計画を立てること。 例えを出すとしたら、友人との旅行。 さぁ、あなたはどんな事前準備をしますか? 観光スポットや宿を下調べ。 絶対外せない場所をピックアップ。 どうやったら効率的にまわり、宿に到着する