ごきげんよう。
といです。

変なタイトルですが、
「#人生を変えた一冊」を性別関係なく、ご紹介したいと思います。

その名も
「医者が教える 女体大全 オトナ女子の不調に効く! 自分のカラダの「取扱説明書」です。
※奥様がいる方、大事な彼女がいる方、必見です？！

この本には、
「え？そうなの？」と初めて知る情報が満載です。
月経痛、PMS、更年期障害など、様々な症状を扱っています。

私の場合、最近、睡眠薬が全然効きません。
恐らく睡眠時間が過剰だからでしょう。

身体と精神が昼間の活動に、
まるで付いていけていないのです。


真昼間から猫と添い寝するという、
今までの余裕はどこへやら。

体温調節もままならず泥のように寝て、
ビッショビショの服を脱ぎ捨てる日々です。

そう、これは、す・べ・て、ホルモンのせい！
エストロゲンとプロゲステロンのせい！
（だと思いたい。）

お腹が減ったのか、痛いのかすら分からない。
そして、なぜかふわふわする意識（貧血）。

そんななか活動すると、
経験上ろくな事が起きない。

挙げればキリがないけれど、
例えば、シャワーついでに風呂掃除と思いたち、
排水溝にぶち込む錠剤を取り出すときに1個失くす。

探せど探せど出てこない。
（もう今日はシャワー周り封鎖！封鎖です！）

昨日はチョコ落として割り散らかしたばかり。
薬剤もチョコも猫には有毒極まりないのです。

ごめんよぉ。ごめんよぉ。
ぽんこつでぇごめんよぉ。

と、独言ちていると扉の向こうから、
にゃおん、にゃおん、まおーー！
と、しきりに猫の声が。

ハッ！！私、駄目ウーマン！
猫に正気に戻れと促されるとは…。
どちらがヒトか分からぬ。

こういう時は立ち戻って、
授業で習わなかった、このトリセツを取り出します。

電子書籍で購入し何回も読んでいるのに、
喉元過ぎれば熱さを忘れ、痛みも忘れる。
そして、内容も忘れてしまう。

けれども、自らの身体に関する基礎知識は
個々人にとって必要不可欠なはず。

でなければ、
的確な処方を受ける為の会話のポイントを
逃してしまう可能性が大アリなのです。

ある意味、女人生の必読本、
人生を変えた1冊といえる本なのです。

とい。