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いつもありがとうございます、勇気です。 今日は「ずっと穏やかに生きる知恵」をシェアしたいと思います。 ふと、今朝あるnoteを読んだとき考えたことがありました。 「自分が最後に怒ったのは、いつだったんだろう…？」と、しばらく考えてみたけれど、思い出せませんでした。少なくとも今年に入ってはなかったと記憶しています。 「それ以前にはいつだったんだろうか…？」とさかのぼっても、よくわからなかったので、考えるのをやめました。 小さなイラっとは、まれにあるのですが、怒ることは
いつもありがとうございます、勇気です。 今日のnoteは、「自分と戦わないで生きると楽になる」というテーマで書いてみますね。 最初に自分と戦うって、どういう意味かわかりますか？ たとえば、本当は疲れているのに「ちゃんと頑張らないと」と鼓舞したり、自分の気質とは違うのに無理して進めようとしたり、すこし間違っただけで自分を責め立てたり…。 他にもいろいろありますが、日常生活で自分と摩擦が生まれる心との使い方や生き方をすることを、自分と戦うと表現しました。 そういったこと
こんにちは、勇気です。 いつも僕の記事をお読みいただき、とてもうれしくありがたい気持ちです。 ありがとうございます！！ 今日のnoteは、有料noteを開始して感じている率直な気持ちと、僕の夢をシェアしたいと思います。 有料noteを開始して感じていることは、さまざまあります。 その中でも、大きなインパクトだったのは、自分の文章がお金に換わるのだという衝撃でした。 その最初のきっかけをくださったは、交流のあるnoteクリエイターのMaicoさんからでした。 最初書い
いつもありがとうございます、勇気です。 いつも有料note、通常更新のnoteを手に取ってくださり感謝しています。 こちらのnoteを読むことで、安心して有料noteを始められるきっかけになっていくことと思います。 僕自身、先月から（2024.03.3～）から有料noteを始めました。 緊張で手汗をかきながらのスタートでしたが、有料販売も好調に進んでおり、ご購入いただいた記事のオススメ率は９０％になっております。 ご購読いただいた方には、心より感謝です。 本当にあり
こんにちは、勇気です。 このnoteをお読みのあなたは、これから何か新しいことや挑戦を始めようとされている方でしょう。 もうすでに始められているかもしれませんね。 もうそれだけで、あなたはめちゃくちゃ素晴らしいです。 素敵だと思います。 多く人はチャレンジしたいけど、足がすくんだり、こわくなって一歩踏み出すところまでいかない人も多いもの。 このnoteをひらいたあなたは、きっと前進することを決められている方なのだと思います。 これからお伝えするメッセージで、あなたは
こんにちは、勇気です。 昨日から「感情の研究」をはじめました。 僕はずいぶんと、頭と意識だけで生きてきた期間が長く、感情慣れしていません(笑) 感情慣れという言葉があるかどうかは別にして、あまり感情にウェイトをおいてきませんでした。 普段出会う人も見ても、noteで記事を読ませていただく価値にしても、「いいな」と感じのは感情豊かな人です。 感じていることを、その人の表現のしかたで表に出せる人に魅力を感じます。 まずできることとして、感情や感じていることに意識を向け
