いつもありがとうございます、勇気です。

いつも僕のnoteを読みにきてくださり、感謝しています。

あなたはGWをいかがお過ごしですか？
ご家族とお出かけされている方もいれば、お仕事の方もいらっしゃって、いろいろかと思います。

僕自身はいつものように、心豊かに楽しい毎日を送っています。
普段通りでも幸せを感じられる、心の在り方に本当に感謝です。

さて、本題に入ります。

あなたはほかの人が気にしないような、些細なことに引っかかることはありませんか？

ラーメン屋で流れてくる、テレビのニュースがこわい内容で気になるとか、あの人のさっきの一言が気になり考えがグルグルするとか……。

何かと気になったり、感じてしまったりして、いつも何かを考えている人もいるかもしれません。

こう書いている僕自身も、わりと繊細な方です。

今では減りましたが、人からのメッセージの返信がゆっくりだと、「なにか間違ったこと、ヘンなことを書いてしまったのか…」と不安になったりしていました。

気になることは、今でもいろいろあります。
ただ気にしやすいといえば、欠点のように聞こえますが、「気づくことができる」といえば強みにも思えてきます。

文章を書いたり、人と連絡を取る時でも配慮や思いやりを持てるのは、気づきやすい性格のおかげです。

自分自身は、瞑想を習慣化していくなかで、自分を受けいれられ、自信が持てるほどに以前は欠点に思えていたこともプラスにとらえられます。

相手の小さな変化やいつもと違う感じから、自分の普段出してる心持ちや波動にも気づけます。

これは気にしがちということ以外にも、当てはまることです。
小さなことでもじっくり感じて、味わって、日常の喜びが深まっていっていますし誰かや何かを深く感じられるのは、とても楽しいことです。

繊細だからこその幸せや強みもあるんですね。
そんなことをふと感じ、書いてみました。

あなたも自分の性格をいろいろな角度から見つめてみてください。
今までとは違って、プラスに変換して感じられることも、あるかもしれません。