やっと三重県から帰ってきました。帰りに念願だった伊勢神宮のお参りもできて幸せ幸せ。五十鈴川沿いで声をかけて下さったおじさん。楽しいお話しありがとうございました😊

ちぃちゃんからのプレゼント

北海道にいる5歳の女の子ちぃちゃんというお友達からから写真が届きました😊 ※要するに孫です。ちぃちゃんは、ばあばの事をお友達だと思っています。 市販のパイシートで作った色々パイなんですって。 ついこの間までよちよち歩いていた感じがしますが、もう5歳です。早いですね。 LINE電話でお話しします。 ば「ちぃちゃん上手にできたねー。美味しそうだよ」 ち「簡単だった。お母さんと一緒に作ったの。ばあば食べていいよ」 ば「美味しいよー」もぐもぐもぐ(食べるふり) ち　大笑い ば「

50肩その3 安静

今までマッサージやらストレッチでいじめてきた可哀想な右肩。 「ごめんねー。今日から安静にするからゆっくり休んでね」 ※以下個人的な感想です 安静痛がある場合は腕の重みから肩を保護するために、ポケットに手を入れたり 三角巾で吊るといい。 【三角巾】 丁度いい高さにポケットがある服がなかったため、とりあえず三角巾で吊ってみることにしました。そして、その姿でスーパーに買い物へ行ってみます。スーパーは車で40分ほどの場所にあります。車内では膝の上にクッションを置くので、三角巾だと

50肩2-2 迷走からの脱出

私の手はすっかりポンコツになってしまいました。病院に行こうかとも思いましたが、車で1時間近く走って病院で1時間以上待つことを考えると、なかなか行動に移すことができませんでした。 「このまま一生痛いのかもしれない。一生痛いんだ。いいんだ痛くても」 私の悪い癖です。いつも悪い方に開き直ります。 あの日も朝4時くらいから寝て6時に起き、横になってると痛いので居間のソファーに移動してきました。クッションを腕の下に置いたり肩が動かないように覆うと痛みが多少軽くなります。 「YouTu

ご飯できたよー！

夫「ご飯できたよー！」 【夕食】 ・白米 ・油揚げとネギの味噌汁 ・チンジャオロースー ・茄子の炒め煮 ・常温冷奴 ・茄子の糠味噌漬け ・手作りばりばりキューリ ごちそうさまでした。ありがとう〜！

ご飯できたよー！

50肩が悪化し包丁も持てなくなったある日の事。さすがに見かねた夫が食事作りを申し出てくれました。慣れないお料理に悪戦苦闘しながらも頑張って続けてくれています。今日、今まで作ったものを写真に撮ってあるということが発覚しましたので、夫のモチベーション維持のためにも、感謝の気持ちを込めてブログに載せていこうと思います。ちなみに我が家は一日二食です。 ※ 記録のために撮ったものですので色々な物が写っているかと思いますが、 　ご愛嬌という事でよろしくお願い申し上げます　m(_ _)m

50肩その2 -1 迷走

病院で50肩と診断され 「放っておいてもそのうち治りますよ」とは言われたものの、放っておいたって痛みがなくなるわけではありません。その頃にはもう夜間痛も安静痛もあり、寝てても痛い、起きてても痛い、安静にしてても痛い、一日中痛いというありさまでした。残念ながら鎮痛剤も鎮痛湿布薬も全く効かず、最後の砦ブロック注射はビビり過ぎて手がだせません。だって痛いに決まってるっしょー😭 　・夜間痛→ 夜になるとズキーンズキーンとしみるように痛む 　・夜間痛→安静にしていてもズキズキと痛む 　

50肩その1 奴はいきなりやって来た‼️

忘れもしない4月29日。朝いつものように目を覚まし、いつものように起きあがろうと右手をついたその途端、ものすごい違和感。痛い？突っぱってる？なんだこれは。ひどく寝違えた？腕がとても固い気がしたので軽くストレッチでもと思い、腕を前に伸ばしてみると、肩から手首にかけて雷が落ちたみたいに鋭い激痛が走りました。幼稚な表現しかできませんが ドカーン‼️ですよ。ドカーン‼️グ、アｧｧｧｧｧｧｧ〜と獣のような声を発し床にうずくまりながら、骨折った！骨折った！と頭の中はその言葉がものすごい

夏バテ中

北海道から群馬県に嫁いで、はや4年が経ちました。私が住んでいる地域では、「ここいらは北海道と同じかそれ以上に夏は涼しく冬は寒い」と固く信じられております。天気予報の気温だけみるとそれは確かに間違いではありません。 うん。間違ってはいない。 1年目は、梅雨時にがっつり体を壊してしまったため、2年目からは梅雨時期から暑さが少し収まる9月半ばまで、北海道に避難するといった生活を送っていました。今回コロナの影響で北海道に避難することができず、初めて一年を通して群馬県の四季を経験した