私が住む町「茅ケ崎」。「茅ケ崎と言えばどんなイメージ？」と神奈川県外の人に聞くと、「海」「サザン」「チャラい」と言われることが多いです（笑）見た目はちょっとチャラく見えるかもしれませんが、とても心が豊かで、親切な方がとても多いんですよ！

今日は、茅ケ崎の海で「砂山とんぼ」を使ったイベントが行われたので、参加してみました。

砂山とんぼとは？

湘南には「サイクリングロード」という、海を見ながら自転車で走ったり、ランニングができる道が設置されています。しかし、このサイクリングロードは、海からの風によって運ばれた砂で埋まってしまうことが多く、せっかくの道を、自転車を手で押して通らなければならないこともあります。

≪サイクリングロードと砂に埋まった防砂壁≫

≪風で溜まった砂≫

そこで、「砂山とんぼ」という、建設現場の廃材を利用して作った「とんぼ」（グラウンドで地面をならす道具の方です。）を作り、道に溜まった砂を除ける活動をされている方々がいらっしゃいます。

≪砂山とんぼ≫

砂かきは重労働です。なかなか良い運動になるとのことで、考案されたのが、「トンボエクササイズ」。教えて頂いた正しい姿勢を作ると、無駄な力は入らず、楽に砂かきができます。一方、体の使い方を覚えると、内ももや二の腕は引き締ることができるので、年末の大掃除などの時にも気にしてみてくださいとのことでした。社会貢献しながら体を引き締められる活動ができて、とても心地よい気分で家路につきました。

「砂山とんぼ」は茅ケ崎市内のサイクリングロード脇に、いつでも誰でも使えるように置かれています。茅ケ崎の海に来られた時には、ぜひ探して使ってみてくださいね。

砂山とんぼ：https://www.facebook.com/sunayamatombo/