身体から緩めてもいいし、心から緩めてもいい。でも両方緩めていくと変化の速度は速い。
私自身、身体から緩める事を始めた人間だ。
施術を受けて、セルフケアをして…恐らく…ゆるっと。に来てくださる方に伝えている事をわたし自身ずっとやってきたし、今もなお形を変えてやり続けている。
そして、なかなか緩まない身体は、心が影響しているんじゃないかと思っのは、施術をするようになって色々なお客様を見るようになってからだ。
その頃から、わたし自身も自分の心と向き合う事を始めて…セッション(施術相当)を受けたり、自己内観(セルフケア相当)をしたり。
そして、セッション・内観