本日で伊豆キャンプが事故などなく終えられました。

そんな昨日は期間中の総仕上げとして、最も厳しい１日に。

AP172W NP253W TSS345

今日は出涸らしなので、伊豆でトレーニングしてから宇都宮に帰る皆から別れ、伊豆から川崎へ回復走。

AP165W NP198W TSS190

懐かしい道を通りながら、雨にも降られず帰ってこれました。

BCAAもタンパク質だからかネコも気になるようです。