まずはOWN.アプリがどんなものか、またいかに秀逸なアプリなのかを掴んでもらうために有益な記事にリンクをはります👇 ぼうるさんの執筆された記事です。 ☝の記事もこの記事も拡散希望。 X（Twitter）などで拡散していただけたら嬉しいです。 OWN.アプリへのリンクはこちら👇 そしてここからは持論展開！🔥 OWN.を熱く語ります。 まず、OWN.BUDDYってサービスもあるんです。 食事管理がしっかり行えるように指導してくれるサービス。 有料ではありますが、LINEを使
ドラゴンの年、 昇り竜の如く躍進するため こちらのnoteはお休みすることといたします。 あまり見ませんが、どこかでお見掛けするかもしれません。 その際はよろしくお願いいたします。 また、今後は一極集中のつもりで にて活動してまいります。 また、以下はどうしても棄てられないので今後もある程度残すことといたします。 メインブログ共々、どうかよろしくお願いいたします。 皆さんの元気な活躍を願っています。 主に在りて。
どうも ざっく～(´っ･ω･)っ まずゲームはドラクエウォーク！ そしてポイ活アプリは GoogleFit連携の 1、楽天ヘルスケア 2、CokeONウォーク（CokeONペイ） 3、トリマ です。 なかでもトリマは強力！ OWN.アプリもGoogleFitと連携中ですが、現在は 封印中。 体重計といっしょに。 本題からは逸れますが 体重管理で一喜一憂することをなくすためです。 OWN.アプリは筋トレがどうも自分にはまだ無理っぽいのもあって 頓挫しております。
ざっく～(´っ･ω･)っ 2024年は辰年、ドラゴンの年ですね！ ドラゴンそしてクエスト、そうドラクエウォーク！ 昨年、本当に末の末から始めたドラクエウォーク！ 本当に良いタイミングで始められたと思っております。 ドラクエウォークでドラクエの世界・この世界を冒険！ そしてダイエットへ！ そしてすりむぼでーへ！ 大きな目標はそれです。 スモールステップでは、、、 まず１日4,000歩ほど歩く。 無理はしない。 痛くなったら休む。治療する。 これを大切にして、今日もでき
今年もお世話になりました。 もうあと19日で終わるんですね。 皆さんは今年の有終の美を飾れそうですか？ ぼくはとても無理です💦 OWN.アプリをがんばれたことは誇りです。 やめてしまいましたが、復活する可能性はあります。 今日も散歩してきました。 ウォーキングかな。 ダイエットはつづけています。 断続的にですが。 皆さんのことも祈っています。 今年も一年間有難う御座いました<(_ _)>
Instagramとか陰キャスタグラム過ぎじゃね？！ というわけで、 ざっく～(´っ･ω･)っ Instagram使ってきたが、今般 ほとんどのコメントが消された。 これはもう消せばなかったことにできるなどという愚かな 陰キャスタグラム運営が悪い！ そして消した奴は消せばなしにできる、とか 撤回すればなかったことにできる という考えの持ち主。 馬鹿だね。 そういうのを馬鹿っていうんだよ。 一度口から出た発言は消えないの！ よーく覚えとけ！ ちなみに僕の発言も消して
スマホ（携帯）なんてなくったって 困らないかもしれないな。。。 コンビニに行く時とバスに乗るとき持っていれば いいだけだ あとはパソコンでなんとかなるし なんとでもなる なんならスマホ持たなくしたっていいかも 通知もないし 静かでいい ま、ほとんど通知音はならなくしてる けどね💛
ブログ更新！ おわた。
『人生』 ザクχ 作 2023-11-08 （水） 人生くる そは苦しむに あるとせば 痛きにもつけ 哀しくもあり ちりあくた 目的もなく 流転せし 落涙のてい 落涙のてい ー了ー
この記事はメモです。 むちゃ食い症について下調べしております。 むちゃ食い症とは？ 簡単に言うと 食欲が無茶苦茶に湧いて無茶苦茶に食べてしまい、 それも量が尋常ではなく、 吐き戻すことはなし←ここポイント！ そして不幸な気分に陥る。 でも、それがヤメラレナイ。 という病気。またはその傾向のある人。 食べてるときは「食事」という感覚ではない。 むしろただ胃に物を詰め込むだけといった感。 ーーーーーーーー では、調べた要点を整理していこう。 まず原因は？ Anser、スト
こんばんは。お疲れ様です。 よ〜く自分をやすませます SNSも殆ど弄らず 只管休む ボロボロですけん エンタメだけ周りにおいて だらだら過ごします 徹底的にやすみます スマホの通知も殆ど切って 祈れなくても歌えなくても 気にせずに 回復するかはわからないけど…
風邪をひいている。 一朝一夕では治らん風邪を。 殆ど何もすることができず、 筋トレ・フィットネスなんて以ての外。 また寝る。 ぐーぐーぐー
どんなに努力してもできないものはできない。 限界を超えろ？ 馬鹿言うな 不可能と決まったものが世の中にはあるんだよ。 それを認められない奴はガキなんだ。 すべてできるのは神だけさ。 人には所詮限界がある。 ゲームじゃない。 限界突破なんてありえない。 筋肉だけの話だ。 うすらぼけ
偽教師 それはキリスト教界では 悪いチャプレンのこと チャプレンとは指導的立場にある人 たとえば 牧師 神父 伝道師 など なんにせよ 合法・違法問わず もんだいのあるちゃぷれん ぼくが師と仰いできた牧師 わからなくなってきた それは嘘はついていた 聖書にないことをあーだこーだ、と まるで事実かのように しかし問題はそれくらいである 年を召してそういったことがある それだけかもしれないのである ならばいいのかもしれない
ゲヘナ、そこは地獄。 ざっく〜 どうも、こんばんは。プロテスタント求道者、 ザクχです。 ゲヘナとはキリスト教でいう地獄のこと。 偽教師とはなにか？ それは「世の終わりには偽教師が蔓延る」 と言われております。 聖書巻末の書「ヨハネの黙示録」に書かれています。 偽牧師・偽伝道師・偽神父のことですね。 ここでは偽チャプレンの意で使います。 チャプレンとは「キリスト教界で指導的立場にある人」を指します。 つまりチャプレンとは教師的立場です。 しかし中にはまだらボケして
OWN.アプリを使っているザクχです。 しかしながら食事管理を有料（写真で体型比較機能も追加！）で使っていても、ついつい食べ物に手が伸びることがありませんか？ 特にザクの場合、恥ずかしながら「性行為」の後に必ずと言っていいほど食欲が増します！ もう性行為についてはやめようと思い詰めているほどです。 それでなくても、むちゃ食い症と診断されていますし、メンタルのふらつく夜は危険がいっぱい！！ もうどうしていいかわかりません！？？？ とりあえず昼間は運動（リングフィットや
