そう言ってくれる人がいる。
私も もしかしてこれを読んでるかもしれない 毒親持ちさんたちに言いたい。

あなたは何もできなくても 誰を救えなくても 何か役に立とうと無理をしなくても ただここに生まれてきただけでそれだけで価値があるんですよ、と。

あなたがいるだけで それだけで いいんですよ、と。

きっと毒親持ちは条件付き愛情しか貰えなかったことで自己肯定感がない。

でももう私たちは私たちの人生を生きましょう。 毒親は過去のもので もう支配される必要はない。