テーマで集う交流企画
2023年10月 スタート！

心の問題を考え続け～うん十年🙌
「 人が人と話す 」それだけが
人生の現象と云えます。

ちっちゃな交流企画
ぼちぼち進めていきマッスルｗ😄
（毎月１回ぼちぼち企画）

✨

１部
適応障害パーク休憩部

１０／２８（土）AM 11時～13時
集合場所
大阪・阪急千里線下新庄駅

「 公園で時間を潰すだけの交流 」
適応障害で休職・退職など
当事者経験があれば参加出来ます。

➰ 流れ ➰
公園まで１０分散歩
👇
公園でのんびり自己紹介
👇
なんとなく雑談
（適応障害について話しても良し）
👇
終了

➕

２部
認知行動療法
ビギナーレッスン会

１０／２８（土）PM 14時～16時
集合場所
大阪・阪急千里線吹田駅

「 認知の偏りを理解していく 」
多彩な視点・感覚・バランスなど、認知行動療法の書籍を参考に考えていきます！

➰ 流れ ➰
カフェでお茶しながら学習会

・

・申込み方法・
参加希望メールください😊
①名前（ハンドルネーム）
②年齢・性別
③１部か２部どちらを希望か？
（もしくは両方）
waniproject99@gmail.com