4月末にはじめて開催させていただいた、サンアンドムーンでのワークショップ

おかげさまで、また別のテーマでやらせていただける事になりました

先週イヌヴァイレフアでのワークショップは、フラとアナトミーを関連つけてみました

特に、フラがどうして女性には良いのか？について

今回は、ヨガです

アーサナで大切なグラウディングを紐解いてみます

足の構造を理解したあとに、ペア・ワークで軸の場所を体感してみます

そして、当日は七夕です

願い事が星に届くよう思いを込めて、私たちの存在そのものが大地に支えられている感覚を味わうヨガニードラでワークショップを締めくくります。

リザのヨガニードラは、スペシャル！

わたしも、今からとてもたのしみです♡

ーーーーーー

強さの原点は『足』：アーサナにおけるグラウンディング
七夕スペシャル企画：大地に抱かれるリラクゼーション ヨガニードラ
with リザ・ロウィッツ & ノリコ

7月7日(日) 3:30pm-6:00pm

参加費: 5,500円

フェイス筋膜リリースは日本語で開催いたします。（英語が必要な方は簡単なウィスパリングでサポートいたします。）リストラティブヨガは英日バイリンガルで開催いたします。

＜申し込み方法＞
このワークショップに参加ご希望の方は、メールにて、表題に参加ご希望のワークショップ名をご記入の上、氏名、住所、電話番号を明記のうえお申し込み下さい。お申し込みを確認し、スタジオよりご案内のメールを送信します。ご案内メールに特別な記載がない限り、サンアンドムーンでは参加費の事前のお支払いをお願いしております。お申し込み受付メールに記載されている期日までに（通常は受付から2週間以内）参加費のご精算をお願いいたします。