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著…笠原巖『あなたの指先、変形していませんか? 指先が変形して痛い「へバーデン結節」の予防と治し方』

へバーデン結節の治療

1か月前

【カフェイン抜きにつき】ルイボスティー始めました。

1か月前

左手の薬指がおかしい…ちょこちょこ関節が痛くなったことがありますが、今回は腫れが引かないし、痛みが強い(決して練習のしすぎではありません)。整形外科を受診して「ヘバーデン結節」の診断がくだりました。あぁ思秋期(更年期)。

2週間前

【腎臓が疲れてる?】『へバーデン結節の8割は食事でよくなる!』を読んで

1か月前

ぼっち在宅介護 更年期で介護で、疲れていた話

2か月前

3行日記 保健師さんよりへバーデン結節体操を聞く2024.03.15

2か月前

更年期の手にまつわる痛み:対処法

蒼氓記(2024年4月17日)

1か月前

脳と関節の関係

ヘバーデン結節とブシャーデル結節

24,05,22。小指の痛み再び。

11日前

ぼっち在宅介護 じゃない自己ケアとか指ヨガの話

5か月前

50代。指の痛みを対策する。(へバーデン結節)

皆さんはどんな傾向にありますか?ご自分のことを観察してみてください

ヘバーデン結節の母の手は愛の象徴〜《最高の価値観》を言語化して気づいたもの

「歳だから」とヘバーデン結節を諦めない〜自分を大切にし続ける

分かります?指の第一関節の炎症。ヘバーデン結節と言います。奇病です。指をよく使う人や更年期世代に多いと言われています。私は血流不足と冷えとPC使い過ぎで20代の時に発症。痛すぎて物も持てない時もある。変形も格好悪い。病院では手術と言われた。でも、これもルート治療で良くなるのです💖

6か月前

【Edge Rank 1094】指の痛みの話 ヘバーデン結節【しゅうまい】

このままにしておくと

2か月前