倉科透恵
日常とおすすめのものについて書いていきます。
読書感想文です。
フルーツサンドが好きなので、それについて書きます。
今年も全力で祝います！ 先日お誕生日だったので、ぼっちで、セルフで、お祝いしました。 倉科おばさんには祝ってくれる人はいません。 スイーツビュッフェを予約してお店に行きました。 SALON BAKE & TEAさんです。 紅茶とスムージー選び、最初の５品をいただいて、そのあと好きなものを選んで注文できます。 小さくてかわいらしいスイーツ。 すべていただきました。 お誕生日おめでとう、自分。 ありがとう、自分。 セルフでお祝い。 おいしくてかわいいスイーツをいただ
クリソー、全治一カ月。 クリソー、あとで入院の手続きするから、先生にオペしてもらおうね。 まだ咳がでる倉科おばさん。 咳が減ってきたのです。 でもまだ出ます。 2日間おとなしく寝ていました。 でも、治らない。 うつヌケして元気だけど、咳が出るのででかけていいのだろうか。 元気になったので咳が出る以外は楽しいです。 躁転した、とかいうことではないです。 出かける予定がありました。 カフェコミュニティのオフ会に参加するために鎌倉に行きます。 お出かけの準備をして、時計を
気がつかなければよかったことはあります。 見なければよかったことも。 甲斐みのりさんの『つまさきだちの日々』を読みました。 『「気がつく」ことは、ときに不幸であると思う。気がついてしまわなければ、傷ついたり、淋しくなることなどないこと、たくさんあるから。おとなになってそんなふうに考えてばかり。それでもまだ、知りたいのだから。懲りないことは、進歩でも成長でもあるのかな。』 部屋の床の上に落ちている髪の毛。 1本見つけると、ああ、あそこにもここにも。 部屋が汚いことに気がつ
休職したときに主治医の先生が変わって、毎回つらい、つらい、と不定愁訴してきたのですが、今回やっと言えました。 うつヌケした、と。 長かった。 休む前からだったけど、つらかった。 先生にやっと明るいことを言えました。 来月も明るいことを言いたいです。 お薬をもらって、新宿御苑前まで歩きました。 数日前に入口のわからなかったカフェに行きましたが、今回はよくいくカフェです。 TSUBASA COFFEEさんにいきました。 今月限定のパンケーキを食べたかったのです。 BAS
こうごーせー。 こうごーせー。 光合成。 暑い。 日の光を浴びないと体力も恢復しないぞ、と思って、新宿から新宿御苑まで歩きました。 光合成は大事です。 太陽の光を浴びることは大事です。 でも、暑かったです。 お昼まで異業種交流会に参加して、名刺をばらまいた倉科おばさん。 何話していいかわかんないので、名刺を渡してごまかす作戦です。 名刺にごはん、カフェ、載せてるので、話題をつくれます。 家で咳ゲホゲホしてて、数日前まであまり人と話してなくて、外出てなくて、外は暑いな、人
チョコミントが新しくなった！ 食べに行きたい！ ゲホゲホ。 肺の周りの筋肉が筋肉痛にはなっていないけれど、咳がまだ止まらない倉科おばさん。 毎日大根のはちみつ漬けの汁を飲んでいます。 大根の汁って咳止めに効果あるんですよ。 冷蔵庫開けると、ぷ～ん、って大根が匂いますけどね。 くさいけど、効果あるんですよ。 たぶん。 咳出るのに外でちゃだめだよな、と思いながら出かけてしまった倉科おばさん。 基本、外出ないで家でゲホゲホしてる日々だったのですが、太陽の光浴びないとだめだよ
なんか悩んだら、ググるか本屋か図書館。 そうしてます。 新川帆立さんの『帆立の詫び状 てんやわんや編』を読みました。 『友達に相談するのもなんだか恥ずかしくて、とりあえず本を読むことにした。困ったとき、悩んだときには、本を読むことにしている。ネットで検索しても得られる情報の深度や密度が期待を超えないことが多い。その点、本は良い。本を書くというのは大変な作業だ。書籍化に至る過程で著者の考えが煮詰まってくるから、濃いエッセンスに触れることができる。』 なにか困るとググるので
ぽっぽ、ぽっぽ、と熱を出していました。 腸内環境を整えたら花粉症がなくなったと思ったのに、左の鼻からだけ鼻水が出て、花粉症復活したかなと思いました。 天気いいし、花粉飛んでるよなー。 天気いいなー。 出かけたいなあ。 カレー食べに行こう。 鼻水のことは気にせずに出かけました。 下北沢の202カリー堂さんの姉妹店、101世田谷堂さんが上町にできたので、行ってみたかったのです。 駅からすぐのところにありました。 スープとか、辛さとか、ごはんの量が選べたので、海老のスープ
どうしたらできるようになるのか？ いや、できないです。 かぜのたみさんの『低コスト生活 がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。』を読みました。 『「どうしたらこまめに掃除できるようになりますか？」「浪費を抑えるためにはどうしたらいいですか？」と、質問を受けることも多いのですが、まずは「きっと上手くいく方法があるはず」という考え方から、自分を解放するのが近道かもしれません。 方法ではなくて、自分がしたいことを大事にするのです。 こまめに掃除す
ヌケた。 ぬけた。 抜けた。 倉科おばさんはうつヌケしました。 たぶん、3月くらいから落ちていて、ずーっと抑うつ状態でした。 倉科おばさんはそんな状態でもお出かけしてましたが、もっとひどい状態でお仕事できてたので、お出かけはできるのです。 昨日の午前中まで、うーぅ、うーっ、と倒れていたのですが、起き上がってみたらスッキリ！ あ、ヌケた。 うつヌケしたわ。 思考がクリアになって、晴れ晴れとする倉科おばさん。 心が平和って、なんて幸せなのでしょう。 また落ちての繰り
体力がない。 疲れて寝てる。 倒れてる。 という状態だったのですが、お天道様の下を歩きたくて、遠出してみたくて、体力ないのに歩くイベントに参加しました。 たまにはたくさん歩いてみたいのです。 だれかとおはなししたいのです。 浅草を歩くイベントに参加しました。 食べ歩きなので、メンチカツを買いました。 ジューシーで甘い。 次にフルーツパーラーゴトーさんに行きました。 このお店は行列なのです。 開店前に並んで入れました。 本日のフルーツパフェをいただきました。 参加
無気力で、疲れていて、たくさん寝てました。 外に出なかったり、ちょっとだけ外出してみたり。 電車に乗って神社に行けたので、行けるかも、と思っていってみました。 ちとからにおいしいお店があるのです。 作家の三浦しをん先生が『わたしの名店 おいしい一皿に会いにいく』で紹介していたHoさんにいきました。 夜に出かけるのは、昼に出かけるより体力がいるのであまりしないのですが、このお店にはいきたくなるのです。 先日、三つ折り名刺を少しだけ変えて、Hoさんを名刺に載せました。 お
好きなことをただやる。 楽しいことをただやる。 描き子さんの『推しにも石油王にも出会えない私たちの幸福論』を読みました。 『極端にとらえる必要はありません。「好きなことをやろう」と言われると、「好きなことを仕事にしなくてはならない」と身構える人は多いですが、そんな風に限定的にとらえる必要はないのです。 お金にならないとわかっていても、大好きなお菓子を食べるでしょう？ それと同じです。好きなことは、ただ、やればいいのです。 好きなことが仕事になるなら、それに越したことはない
新しい三つ折り名刺が届きました。 前のまだたくさんあるけど、載せたい素敵なお店にたくさん出会ったので新しくしました。 ちょーっとだけ変えたくらいで、ほぼ変わりません。 浮かれて病院に行きました。 そしたら悲劇が起きました。 O・RE・TA 傘が折れた。 チョコレート！ どーしてこんなことに！ 雨の中、折りたたみのチョコレート模様の傘を持って病院にいったんです。 ビルに入ったから傘たたもうとしたら、取っ手の棒が縮まないです。 フンっ！ フンっ！ ってやっても無理で、
広がるいい香り。 その香りをかぐと幸せな気持ちになります。 長月天音さんの『キッチン常夜灯』を読みました。 『私は用意した材料をテーブルに並べた。鰹節と昆布。そしてワカメとネギと豆腐。休憩時間に店を抜け出して買っておいたものだ。 昆布を鍋の水に浸けている間にシャワーを済ませ、髪を乾かしてから火にかけた。 スマホで出汁の取り方は検索済みだ。沸騰する前に昆布を取り出すのだと、菜箸を構えて鍋の中を見守る。鍋の底がフツフツしてきた気がして、昆布を取り出した私は、今度は鰹節を投入し
天気がいいから遠出したいな。 お花見とか。 でも図書館にずーっと待っていた本が届いたので、借りに行って前作を復習で読んで、ずーっと読んでました。 和菓子のアンシリーズの『アンと幸福』を読めたのです！ ずーっと予約の順番来るの待ってました。 文庫化されるとこのシリーズを買うのです。 本棚のスペースの関係で、好きな作家さんでも文庫になるのを待って買うことが多いです。 前作を読んで、てんちょー！となったことを思い出しました。 どーなるんだ⁉とドキドキしながら読んで、アンちゃ
