1024@サハラ砂漠

モロッコのサハラ砂漠で開催されているMARATHON DES SABLES（サハラマラ…

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モロッコのサハラ砂漠で開催されているMARATHON DES SABLES（サハラマラソン）に出場を考えている方、 特に50％以上の順位を目指す方向けに私が考え、実践した手法をこのnoteに纏めます。 一旦レースレポートを纏めてから主旨に移る事となりました。

0-2. 37th MARATHON DES SABLES / モロッコ到着～ビバーク到着

前回の投稿で示した通りモロッコ到着からテクニカルチェックまでは非常に大事な時間となる。 待ちに待ったロードブックとのご対面もあるが、その前に個人的な楽しみも控えている。 それらについて凄まじい脱線力を発揮するのが今投稿である。 その影響でテクニカルチェック終了まで書くつもりがビバーク到着までになってしまった。ご照覧あれ。 ●モロッコ到着 モロッコはエラルシディア空港に到着した。 エラルシディアは大アトラス山脈の東端の南側に位置する都市だ。 空港自体はこじんまりとしている。

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    • 0-1. 37th MARATHON DES SABLES / パリ到着～モロッコ到着

      このnoteの趣旨である「中級者向けサハラマラソン対策」の進行が思うように書き進めれないため、 ひとまずサクっと書くことができるレースレポートでお茶を濁させていただきます。 準備・対策の内容は記事の流れによって都度ですがここにも書いていきます。 前回出場時（29回大会）のように事細かにではなくライブ感重視でいきたい・・ と、思っていましたが書き始めると性格上くどくなってます（やっぱりね） ●パリ到着 4月20日 早朝、羽田発のエールフランス便でシャルル・ド・ゴール空港に到

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      • このnoteの趣旨「中級者向けサハラマラソン対策」について

        このnoteは自給自足型アドベンチャーマラソンの草分け的存在である「MARATHON DES SABLES」、いわゆるサハラマラソン（以下MDS）において 完走＋＠を考えている中級者。具体的には全体順位の50％以上を目指す方のひとつの指標になればと思い私の持論と実行した方策をまとめた記事群となります。 50％の順位は走力でいうとフルマラソンを4時間程度で走れる実力があれば十分可能だと考えています。 筆者はMDSに2度出場・完走しており、特に2度目の第37回大会はMDSの

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      0-2. 37th MARATHON DES SABLES / モロッコ到着～ビバーク到着

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