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ダイエット記録 230530



今日はお昼チョコザップ
13分しか歩けませんでした。。
筋トレは30分出来た。
今日は体が省エネモードなので仕方ないということで。

雨ひどくなってきたな−。


今からは何かしらの勉強をしよう。


写真は今からはコーヒー淹れる!!のや−つ。

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