ベティとよさカードサロン✣心の『詰まり』を見つけあなたの一歩に寄り添うリスナー兼ナビゲーター

『よさカード』を使って毎朝自己対話をしているベティです。 また『よさカード』を使った個…

ベティとよさカードサロン✣心の『詰まり』を見つけあなたの一歩に寄り添うリスナー兼ナビゲーター

『よさカード』を使って毎朝自己対話をしているベティです。 また『よさカード』を使った個人セッションなども展開しております。 『よさの日まつり2023』にむけて私が出来ること… この場を日々の『よさカード』で自己対話の記録や、日々の気付きなど、私のつぶやき日記にしていこうと思います

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#39【無になる】 一旦私を無にすると、その後細胞が勝手に「喜び」を求めて活動し始める気がする…✨️ だから(昨日の続きにもなるけれど)意図的に瞑想という時間を作って、無になることは、その後の作業ないしは自分にとって、とてもいい影響を与えてくれるんだ🌱𓂃 𓈒𓏸

    • #38【瞑想】 雪の降り始め、ツーンと冷たい空気とスンとした静けさ… そんな中に身をゆだね、身体が自然と伸びるような、細胞がきちんと整列するような… ゆるめる瞑想も良いけれど、シャンと出来そうな瞑想も、私が整いそう✨️

      • #37【アウトプット】 「ZLU」=「ズル」にしか見えない🤣 ズルズルと自分の中から引き出せばいい! 出せた分、軽くなって、新しい風が吹き込む✨️ ✭実践型オンラインサロン『あなたの中の宝箱(通称『よさ箱』)』を終え、毎日【よさカード】を引くことが習慣になったので、この場で継続☺️

        • #36【コラボ】 いろんな可能性が詰まってる! 想いを共有できたり、しあわせとか美味しさとか、豊かさが拡がるもの💞 そこにはワクワクしかない♪ ✭実践型オンラインサロン『あなたの中の宝箱(通称『よさ箱』)』を終え、毎日【よさカード】を引くことが習慣になったので、この場で継続☺️

        #39【無になる】 一旦私を無にすると、その後細胞が勝手に「喜び」を求めて活動し始める気がする…✨️ だから(昨日の続きにもなるけれど)意図的に瞑想という時間を作って、無になることは、その後の作業ないしは自分にとって、とてもいい影響を与えてくれるんだ🌱𓂃 𓈒𓏸