ベティとよさカードサロン✣心の『詰まり』を見つけあなたの一歩に寄り添うリスナー兼ナビゲーター
#38 【瞑想】
雪の降り始め、ツーンと冷たい空気とスンとした静けさ…
そんな中に身をゆだね、身体が自然と伸びるような、細胞がきちんと整列するような…
ゆるめる瞑想も良いけれど、シャンと出来そうな瞑想も、私が整いそう✨️
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