鉄分グミを摂り始めました
小学校の頃から(大人になってから止められた)氷を食べるのが好きでした。
学生の時は寝ても寝ても眠気がとれず居眠りをしてしまい
現在でも、暑くても暑くても体に熱がこもるだけでなかなか汗が出ない。
これらの困りごとってさぁ、全部血が足りなかったからなんじゃないの?!
というわけで、(血液検査で指摘を受けたことはありませんが)鉄分グミを食べ始めました。
身体の困りごとを素人判断するのもどうかと思うんだけど、まぁ鉄分は摂った方がいいらしいし。夏場は特に摂った方がいいらしいです。
効果あるといいなー。
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