今日はお休みです。5時起床
この時間はまだ涼しいかなぁ？

鰻そうめんランチ

みんな暑さでお疲れ気味です。
食欲も落ちていたので、お昼はそうめん
鰻をのせて栄養抜群のそうめん(塩分ゼロ)

私も食べたいワンワン

ワンちゃんも欲しがります。
そうめん大好きなんです。(塩分ゼロ)

ワンちゃんお昼寝

夕方からヨガレッスン

その前に…ニンニク注射を一本打ってきました。
そして少しだけお買い物

日本に古来からある粉のお香を現代風にアレンジされてます。私のお守りです。

夜ご飯 黄色い食べ物

大好きなnoteクリエイターさんの記事の中で
黄色はワクワクしたり
元気をもらえる色とお話をされてました。

うなぎ食べて～ニンニク注射打って～
黄色の食べ物から元気をもらって～
ヨガで身体をほぐして～
最高のおやすみを過ごせました。
素敵な１日を過ごせた事に
感謝の気持ちを忘れません。
ありがとうございます。