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今日の薬膳ごはん
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本
日々のプチ不調から自分の体質を知り、それにあった食材をご紹介します。体質はからだの中を巡る気血水(きけつすい)とからだの内部の働き、五臓(肝心脾肺腎)のサインからよみときます。
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花咲くうちにきて / 薬膳・養生・中医学
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