若菜イロ

病棟看護師→訪問看護師→専業主婦(今) 自分にとっての居心地の良い衣食住を探究！今興味…

若菜イロ

病棟看護師→訪問看護師→専業主婦(今) 自分にとっての居心地の良い衣食住を探究！今興味あるもの、「スパイス」、「みんなの夢・やりたいこと」。前向き、時々振り返り人生

  • 日々のワクワク〜小さな知識も宝物〜

    何気ない瞬間や驚いたこと、感じたこと、普段の習慣から得たことを、1000字以内でまとめてます。＊ここで記載している内容は筆者の経験や学びがベースになっています。なので、「なるほど！」と思ったら、「本当に？」とご自分なりに調べてみてください。そして、あなたの知識に変えてください

  • 20代、医療現場で働いていたから、思うこと

    医療現場で働くことで、「医療」に対しての覚悟が生まれました。1000字以内で、それを伝えたいと思います。＊医療の現場も刻々と変化しています。「本当にそうか？」と言う視点で、読んでください。そして、現状や未来をより知る「きっかけ作り」にしてください。

  • あ〜食べたい！から作る！！

    美味しいものっていいですよね。早起きとか、ちょっと頑張る時の動くきっかけ作りを作ってくれる。あー美味しいの、その一瞬のためのコーナー(食べる、吸収するっていう意味で、色々食べる意味も含めました！)

騙されやすい私が、占いを学ぶ理由

結論から言うなら 私は、占いを日常生活で利用するために、学んでいます。 例えば、何か自分にショックなことが起きた時。 ショックなことやそう言った悩みは、対人関係で起きることが多いです。 人生の悩みの８割が、対人関係と書いている書物もあります。 仮に、苦手なAさんからショックなことを言われたとします。 
ショックなことが起きる前の苦手意識は （あの人こう言うところが苦手だからな） となりますが、そこにショックなことが起きれば （本当、こう言うところが苦手！しかもこ

若菜イロ

    • どれくらい〇〇なら安心しますか？

      どれくらい休んだらいいのか？ どれくらいだらだらしてもいいのか？ どれくらい何もしなくていいのだろうか？ どれくらい働かなくてもいいのか？ 暴飲暴食はどれくらいなら大丈夫か？ 仕事はどれくらい手を抜いたら大丈夫なのか？ どれくらい引きこもっても大丈夫なのか？ どれくらいタブーな関係を持っても大丈夫なのか？ なんと言われたら、質問者は安心するんだろう？ むしろ、私は、答えというより、許可が欲しいように見える。 許可をもらうのは、後々自分で責任が取れないから？ それとも、

      若菜イロ

      • 自分のことは好きですか？私は好きになりましたよ。〜私のこどもへの手紙〜続、体験談

        これは続編になります。 最初の話は、「自分のことは好きですか？私は好きになりましたよ。〜私のこどもへの手紙〜」https://note.com/9784478/n/n4ada2c5ece85 になります。 ○体験談 私は元々、自分で自分を褒めることが下手だった。相手を傷つけて自分が嫌なやつと思われたくなかった。 だから「〇〇ちゃんすごいね。私なんか〇〇だよ」と、他者を褒め、自分を卑下することで「そんなことないよ、〇〇ちゃんの方がすごいよ」と自分を褒めてもらうような話し方をし

        若菜イロ

        • 自分のことは好きですか？私は好きになりましたよ。〜私のこどもへの手紙〜

          私は、自分のことが好きです。 半年前の私なら「好きになりたいけど、なれない」と思っていました。あなたはどうですか？ 今回私は、自身の体験を糧にして欲しくて、この手紙を書きました。 ここには、「私の体験談」と「体験談の振り返り」と「自分を好きになった方法」を書いています。（ちなみに体験談は、元々4000字前後と「長い！」と言われそうだったので、割愛したものをここには載せています。詳細な体験談は、また別で紹介しますね。） ○体験談 元々、小さい頃から私は、私のことが好きじゃ

          若菜イロ

        騙されやすい私が、占いを学ぶ理由

        若菜イロ

        • どれくらい〇〇なら安心しますか？

          若菜イロ

        • 自分のことは好きですか？私は好きになりましたよ。〜私のこどもへの手紙〜続、体験談

          若菜イロ

        • 自分のことは好きですか？私は好きになりましたよ。〜私のこどもへの手紙〜

          若菜イロ

        マガジン

        • 日々のワクワク〜小さな知識も宝物〜
          8本
        • 20代、医療現場で働いていたから、思うこと
          2本
        • あ〜食べたい！から作る！！
          1本

        記事

          「不器用」「忘れやすい」「生真面目」は短所になるのか？

          上記は私のことだ。 同時に、「目立った特技や秀でた才能がない」＝私、とも思っている。 私が第三者の視点でこの文を読めば、 「まあ、凡人か、ちょっと残念な人」 とも思われるかもしれない。 でも、私はそう思わない。 むしろ、社会人を通して、短所だと思っていたところは長所なんじゃ？と思っている。 そもそも、社会人になったら、短所を理由に、仕事を断ることはできない。 仕事が多忙な状態で「私は不器用なんで、できません」と言えるか？ 「とりあえず、やれ」 「仕事しろ」 「

          若菜イロ

          「不器用」「忘れやすい」「生真面目」は短所になるのか？

          若菜イロ

          「どんな情報を得たくて調べ始めたか、覚えてますか？　」

          この記事を見る前、 あなたはどんな情報を得てきたんでしょう 情報が あなたの眉間のしわを少しでも緩ませたなら 頬を少しでもほころばせたなら 私は少し嬉しい 情報が あなたのため息になっていれば わたしは少し心配するかな 情報によって あなたが立ち上がり、動くきっかけになるなら わたしはつられて、ワクワクする でも、 情報が あなたの意志や思いを消してしまうなら 私は消されてしまう わたし　は 心でもあり、表情でもある わたしは　消されたあな

          若菜イロ

          「どんな情報を得たくて調べ始めたか、覚えてますか？　」

          若菜イロ

          あ、今カーテンがなびいた（ことに気づいた

          風吹く先が、カーテンに遮られる 視覚的には、ひらひらと一緒に踊ってるよう バスタオルは少し重いから、 カーテンよりもゆっくり動く でも、両者とも喧嘩しているようには見えない 風は ただ吹くだけ 風は気圧の変動や季節風など自然が生み出し、 人工物も作り出すけど 意図的なものがない 狙いがない 狙うのは、知能をもつ者 でも、私は風のほうが豊かだと思う 知能を持てば、 「豊」という文字のように 何かに備える準備はできるけど、 何かあれば悔しいと、もが

          若菜イロ

          あ、今カーテンがなびいた（ことに気づいた

          若菜イロ

          最後に

          最後の言葉として 笑いの絶えない人生が送れた あの人と幸せな時間を過ごせた やりたいことができた 私は、そう言いたいだろうか。 笑う以上に真顔の時が多かった気がする あの人と、幸せよりも、ただ時間が過ぎる日々を過ごしてたほうが長いかもしれない やりたいことをやるために、やるべきことをし、ただそれで終わったんじゃないか 居心地の良い、残された人も気持ちよく見守れるような言葉、言えるのか？ 言える人生を、送ってきたのか？ そう考えれば、空を見つめるばかり 最

          若菜イロ

          最後に

          若菜イロ

          だし巻き卵！うまーい

          しっかり熱したフライパンに、 油を引く うっすら波紋が、油の中で広がる 溶かした卵をスーッと入れ 油と卵が混じり合いながら、ジュワーっと広がる 中央から徐々に色は変わる 周りが焼けたか？菜箸でチョンチョンして、軽く剥がれることを確認 ささっと両端を中央に中央にまとめ、 エイや！とコロンと一回転 そこから少しずつ油を足しながら、繰り返す 途中で菜箸のが卵を破くこともあったけど 最後には出来上がりました 甘く、とろっと中は半熟。 旦那は甘いもの好き、

          若菜イロ

          だし巻き卵！うまーい

          若菜イロ

          今後の医療との向き合い方〜元訪問看護師が思うこと

          一つ質問があります。 貴方が、動けなくなった時に、気にかけたり、食事を準備する手伝いをしてくれたり、そういった方はいますか？ 今はいる？ じゃあ、10年後は？ 20年後は？ 逆にその人に何かあった時、貴方は支えられますか？ いきなり質問をしましたが、今の私の状況をまずお伝えしますね。 病棟看護師経験後、訪問看護師をしていた私は、今年3月退職 ただし、2019年の春には「来年春に退職したい」と伝えてたので、偶然ですが、自粛の話が出る前後から自宅にいました。 私

          若菜イロ

          今後の医療との向き合い方〜元訪問看護師が思うこと

          若菜イロ

          熱中した後の、何も手につかない空虚な感じ

          こんばんは。ずいぶん遅い時間になってしまいました。 テーマに述べたような感覚、皆さんもなったことありませんか？ 集中して物事に取り組み終わった その後の、やりたいことがあるけど、身体が動かない 今日私もそれになりました。 でも、これは自然なことだと思います だって、集中力って続きませんから そんな時の心理状況 ・少しリフレッシュした方がいいとわかっているけどそれすらも、手に付かない ・どうしよう、しないといけないことはあるのに、時間は刻々と過ぎていく と言

          若菜イロ

          熱中した後の、何も手につかない空虚な感じ

          若菜イロ

          お風呂の１０秒

          こんばんは 皆様仕事お疲れ様です。 あ、今からお風呂？ じゃあ、私の10秒習慣、やってみます？ まずどうぞ、普段通り入ってください。 先に洗う派・つかる派、どうぞご自由に あ、つかる派ですか？どうぞ〜 チャプン 「う、あ”は〜〜……はーー」 そうですよね、至福の一時ですよね〜 あ、そろそろ、お風呂に慣れてきました？じゃあ… 私は、このタイミングで 浴槽の中で、立って前屈をしています これが先に伝えた、10秒の内容です。 少し身体が温まってきて、のぼ

          若菜イロ

          お風呂の１０秒

          若菜イロ

          知りたいことを調べた先に…

          こんにちは、もう夕方になりましたね。 そういえば、2020年4月も後半、もう3分の1が過ぎようとしています。 今年に立てた目標に向けて、皆様日々活動されているのでしょうか？ 私は、そもそもなんだっけなと、思い出す側の人です。 （そういう人もいても良い！と思っちゃう人です。） そんな、のらりくらりの私ですが、今日は そもそもお金ってどうやって増えてるか、古いお金はどこに行くのか、お金の循環のことや、筋トレの歴史などなど調べていました。 面白かったです。 インフレ

          若菜イロ

          知りたいことを調べた先に…

          若菜イロ

          はじめまして

          若菜　イロ　と申します。 アラサー女子（女子？）になります。 新型コロナの影響もあり、買い物や散歩、ゴミ出し以外ではほぼ家にいますが、日々の日常にあるワクワクって結構たくさんありますよね。 そのアンテナをもっと張って、見つけたいと思い、noteを利用してみました。 すでに、皆さんの素敵な投稿を読んで、「へえ〜なるほど」「ふむふむ」がいっぱいありました。良いな〜こんなふうに色々チャレンジしたいと刺激を受けてます。 私も、自分の思いや疑問を、言葉に表し、昨日よりも今、今

          若菜イロ

          はじめまして

          若菜イロ