こんにちは！
なに食べてもおいしい季節～

って　いつも
なに食べてもおいしいkoukoです😅

さて
どんなに体にいいもの食べても

水の泡

には、したくないですよね。
　

おなかピーピーのときに
牛乳のんでも意味ないし

カゼひいて食欲ないとき
ステーキ食べても身につかないです。

食べれんか。
　

「何を食べたら体にいい？」「何のんだらいい？」とは考えますが

「身になるタイミングはいつ？」

とはあまり考えません。

でもこれ大事。
　

じゃあ
グリーンポットいつ飲む？

よくきかれるんですよ。どのタイミングがいいのーって。

はい！　きょうはそれを発表します。

いろいろ試した結果
いま私はこうしてます！　ジャン！
　

🟢食事のひとくちめにグリーンポット

🟠食事の最後のひと口に酵素ポット
　

だいじなのは胃の中がいまどうなってるかイメージすること。

グリーンポットは栄養のかたまりなので空腹のピークで胃に入れると100％吸収されます。

酵素ポットはすごい消化力がある（消化液を助ける）ので
胃の中に食べ物を詰めこみ終わったときがベスト。

これコスパ最強のタイミング。

よかったらマネしてね^ ^
　

　
サプリに限らず食事も食べる順番 飲む順番を考えるといいですよ。

でわでわ