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菅平合宿('22.09)

3連休を利用して teamM×K さん主催の合宿に参加してきました!

6.28kmの周回ロード、2kmのクロカンコース、標高1500mにある競技場でのトレーニング、それ以外の時間では参加者の皆さんと充実した楽しい時間を過ごすことができました。

このような機会をくださった teamM×K 、
ご一緒してくれた参加者の方に感謝です。

合宿って、トレーニングの質や環境を求めて行くのがメインですが、私はいつもと違う環境に身を置くことで気付いたり得られるヒントやきっかけみたいなものに価値を感じています。

だからこそ、一人でどこかにこもって走り込むのも時には必要だけど、こういった合宿に魅力を感じています。

☆1日目のトラック練習

☆2日目の距離走

☆3日目のクロカン走

☆楽しく、充実した3日間でした

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