おはようございます。藍澤誠です。

2019年２月はルーティーンの作り方についていろいろ工夫してきました。

ルーティーン＝日常的にやっている退屈な作業

というニュアンスで、やや否定的に受けとめられながらも、

ルーティーンは必要な作業であり、それをすることでパフォーマンスが安定したり、業務を頭をあまり使わずに進めることができる

という肯定的な側面、戦略的な側面が評価される作業――それがルーティーンでしょう。

私にとってのルーティーンの定義はズバリ

キライをスキに変換する営み

です。

ルーティーンづくりを始めたのは学生の頃でした。

１年間、大学受験のために20分ほど電車通学をしなくてはならない時期があったのですが、それまでずっと自転車通学だったので、18歳の男子にとっては、その20分、往復で1日40分という時間がとても長く、もったいなく感じられました。今ならスマホで時間をつぶすことができるでしょうが、当時はスマホなどなく・・・

そこで定番の「電車の中で英単語を覚えるルーティーン」を思いつきました。当時英語に関しては、文法は好きになっていたものの、絶望的に単語力がなかったからです。ヒマつぶしにもなるし成績も上がるだろう、一石二鳥！！

しかし、キライなものは結局やりたくない。単語も頭に入ってこない。電車には乗らなくちゃいけないし、単語は覚えられないし、なかなかのストレスでした。

ところが・・・

４月も終わり、ゴールデンウィーク明けくらいのことだったと思います。一つのことに気がつきました。