初めて岩手に行きました。花巻イーハトーブマラソン
今週末、花巻イーハトーブマラソンとやらに出走してきました。年末から身体の変調にて運動もままならず、体重も増えるし、肌の調子もいまいちだし、いやな感じだったのですが、少し練習して、出ました。年明けに出走した八丈島よりは少しましだったけど、なんせ気温22℃、ややクラクラした感じで20キロ地点で激しく横転したのち、残り1キロもないのにドーパミン出まくりで元気にゴールしました。というわけでパーソナトトレーニングにいこうと思います。色々病院や整体院に行ったところ、私の腰痛は身体がふらふ