ダイエット目的で、食事を置き換えてプロテイン生活をはじめました。最初の３日くらいは調子良かったけど、なんか今日は１日ダルいな…やっぱ糖質とらなさすぎなのかも。朝は特に頭が回らない…(^_^;)力が出ない。低血圧だから、糖質いれないと動けない(T_T)

さっき「３＋３＋３＋３は？」って聞かれて、普通に「６」って答えてしまった。しかもその後「間違えた。９だね」って答えてた。

こりゃーダメだ。頭がまったく動いてない。

ダイエット短期集中しすぎたかと。

さっき友達にダイエットのオススメおやつある？って聞いたら「無印の低糖質おやつ、オススメです。見つけたら１０個くらい買います！」って言われたけど。低糖質おやつ１０個も食うなら、普通のおやつを少しだけ食べないな（笑）