新生活のはじまりから、1か月。

こんばんは。 とっても、お久しぶりです。 タイトルにもありますが、4月から新生活がスタートしました。新社会人です！🌱 このご時世なので、まずは3週間ほどリモート研修でした。 場所は自宅ではあるものの、スーツを着て、ヘッドセットをつけて、時間に遅れないように接続をして…緊張感をもって研修に参加しました。 講義を受けたり、グループでディスカッションをしたり、プレゼンをしたり…となかなかハードなスケジュール。 そして講師の方が少し怖かった…。 決して理不尽ではなく、物腰柔ら

とある休日の過ごし方

こんばんは。Améです。 先日ショッピングに行ってきました。 1人で気ままに色んなお店をまわると、気分転換になり、心がすっきりする感じがします。 今回は、そんなとある休日の過ごし方の振り返りをしてみようかなと思います^ ^ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ まずは蔦屋書店へ。 蔦屋書店は本屋の中でも格段にシックなイメージで、とても落ち着きます。 雑貨や文房具も販売しているので長時間いても飽きない…というよりも、ずっと居座ってしまいます…笑 まだ併設されているスタバでお茶したことはない

固いくるみのパン

こんにちは。Améです。 今日はタイトルにもあるようにパンの話…ではなく、表現・言葉について書きます。 何度かnoteでも書きましたが、私はよしもとばななさんの小説をよく読みます。情景や感情の表現の仕方、ちょっとした言葉の選び方が読んでいて心地よく、惹かれるものがあります。”音”として好きな言葉や、なにげないものや風景を綺麗なものに喩えて特別なものに変えてしまう魔法のような文章を、今日はご紹介していきます。引用は前回同様、『アムリタ』(上・下)からです。 いかがでしょう

人生のチェックポイント

最近よしもとばななさんの小説を読み返している。好きだなーと思った文章や表現を抜き出してみたりしながら。 この人生のチェックポイントは読んでいてハッとさせられた。 恥ずかしながら殆どチェックがつかなかった。 でも、これを機にちゃんとご飯を味わって食べようと思ったし、寝るときに気持ちいいと思えるような行動をしようと思った。 いつかすべてのチェックポイントで、『うん、楽しみ！』と答えられるように、ちょっと意識して過ごしてみよう。

京都旅日記-カフェ・ホテル・建築・散歩-

こんばんは。 友人と1泊2日、京都に行ってきました。 食べたものや巡った場所、買ったものなどを記録しがてら、ご紹介していきます^ ^ ((1日目)) 少し遅めの15:30からスタート。 阪急西院駅に集合し、歩いて15分弱。 まずはウサギノネドコカフェに行きました。 お目当ては、SNSで見かけて気になっていた、青の水晶パフェ。本当に食べられるのかを疑うくらい、とっっても綺麗で、いっぱい写真を撮ってしまいました。 大きな結晶は錦玉羹、小さな結晶はグランマルニエのゼリーで再

“そのとき”聴いていた音楽

こんばんは。Améです。 昨日久しぶりに高校時代の友人に会ってきました。彼女はすごく忙しい人で、スケジュール帳には予定がびっしりと書き込まれていました。なんだか自分より忙しい人をみると、私も頑張らないとという気持ちが湧いてきました。いい刺激をもらえたし、いい刺激だと思えた自分にもちょっと安心しました。 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ さて今回は、記憶と音楽の結びつきについて書きます。といっても身体心理学のようなカチッとした学問的な話ではなく、あのときこういう音楽を聴いていたなぁという

眠れない夜に聴くプレイリスト

こんばんは。Améです。 只今AM2:45。ベッドの中からお送りしています。明日も午前中に予定があるというのに眠れません… 眠くないわけではないのですが、数年前から夜寝る時間になると胃のあたりに違和感が出てきて寝付きが悪くなってしまいました。といっても毎日ではなく、すぐに寝られる日もあるし、違和感であって痛くはないし、1度病院に行って何事もないと言われたし、そこまでひどい状況ではないはず。なんですが…今日は特に眠れない。noteでも書いて気を紛らわせることにしました。

このくらいでいいかなと思っていたよりもさらに上を目指して頑張ってみると、元々の目標を遥かに超える結果が得られた。向上心ない方だったけど、向上心を持つことの強みを肌で感じた日。

次観る映画、どうやって探す？

こんにちは。Améです。 今回は、観たい映画を探すツールをご紹介したいと思います。 1,予告・フライヤーものすごく基本的なことですが…。本編に入る前に、今後その映画館で上映予定の映画の予告映像が流れますよね。情報ゲットのチャンスです！メインは本編だからと気を抜かず、気になった作品はさっとスマホでメモしたり、覚えておきます。2時間弱の内容が簡潔にまとめられていて、テンポもよく、流れている音楽との相性も抜群なので、私は予告を観るのもいつも楽しみにしています。 また映画館に行く

被評価フォビア

こんばんは。 突然ですが、私は評価されるのが苦手です。 必要以上に緊張してしまい、本来の実力をはっきできないこともしばしば。 思えば中学生のとき、苦手な体育の実技テストで笑い者になったのがそのきっかけのような気がします。 “私は、皆が当たり前にできることができないんだ、うまくできないときっと皆に笑われてしまう”そう思い込んでしまい、その思考は今でも頭にこびりついて離れません。 ほんとは皆そこまで他人のことを気にしていないことは知っています。でも評価を気にしすぎるあまり、”

栞のすすめ🔖

こんにちは。Améです。 今回は、私が普段使っている栞を紹介します🔖 栞といえば、読みかけの本に挟み しるしとして使うのが主ですが、私は読書をするときだけでなく、問題集やスケジュール帳などにも挟んで使用しています。 雑貨屋などで購入した栞ももちろん持っていますが、ポストカードやメッセージカード、お店のレジ横によく置いてあるショップカードなど、気に入ったものを栞として使用しています。 美術館やお寺のチケットなどもちょうどいい形でおすすめです🎫 栞は自分の好みやこだわりを

ちょっと贅沢な映画の楽しみ方をご提案🤵🏼

おはようございます。Améです。 今回はタイトルにもあるように、ちょっと贅沢な映画の楽しみ方をご提案します。(映画館での鑑賞法ではなく、あくまでDVDや配信サービスでの映画の楽しみ方です) もちろんTVやPCでDVDを再生し、ポップコーン片手に観るのは王道ですよね🍿 1回目はぜひその方法でご鑑賞ください。 さて今回ご提案したいのは2回目以降の楽しみ方です。 皆さん映画を”観る”以外の楽しみ方ってしたことありますか？ たまには映画を”聴いたり”、”眺めたり”してはいかがでし