今日も今日とて柔術が楽しい。今週末は全日本柔術選手権。初出場。頑張ります。

　今日はテイクダウンとスイープの話。昨日書いた記事「上から攻めるか下から攻めるか」を読み返して整理したい部分が出てきたので、上を取る手段としてどちらを選ぶのかまとめました。

最近は結論から書くようにしてます。その方が読みやすい気がするので。

結論　楽なルート・効果的なルートを選ぼう

　テイクダウンとスイープ。結論としては、「自分にとって楽なルート・状況に効果的なルートを選ぶ」です。（結論になってない？）。以下解説。

　格闘技は基本的に上を取るのを目指します。（詳細は次項）上を取るためのルートとしては３つ。

　「C　引き込むのを待つ」は除外します。ポイントも入らないし、相手に主導権を握らせています。格闘技で相手に主導権を握らせるような、相手の引き込みを待つスタイルはナシです。

　Aルートについて、テイクダウンは先制得点を狙えるし、試合はスタンドから始まるのでスタンドの攻防で主導権を取れるのは強いです。しかし難しく身に付けるのが大変です
　Ｂルートは遠回りになりますが、Ａルートより簡単です。スイープはいわば「座った状態からのテイクダウン」。極論、足を持って立てばいいのです。相手はこっちをテイクダウンできないけどこっちはテイクダウンを狙える状況がスイープです。ガードを作ってコントロールしていれば「有利な状態から仕掛けるテイクダウン」になります。また、ガードからはサブミッションやバックテイクも狙うことができるので意識を散らしてスイープを成功させやすいです。（スタンドからもサブミッションやバックテイクはあるが、かなり難しい）暴論に近い極論を言えば「スイープはテイクダウンより簡単」です。ちなみに、この「スイープは座った状態からのテイクダウン」とという言葉はトライフォースの芝本幸司先生のセミナーで聞きました。

　また、残り時間が数秒の時に得点するにはテイクダウンの方が効果的でしょう。得点までの手順が少なく早いのもAルートのメリットです。

　イメージとしてはAルート（テイクダウン）は最短ルートだけど装備少なくて荒れた道、Bルートは遠回りだけど装備充実してて整備された道（ラクな道ではない）という感じです。どちらを選ぶにせよ主導権を取って自分から攻めましょう。そのうえで、自分の能力、相手の能力、時間、得点、残りのスタミナなどの状況に応じてどちらを選ぶか考えましょう。（もしくは上を取らず最短距離でバックテイクやサブミッションを狙うというＤ，Ｅ、Ｆルートもあります。次項で説明）

　次項から、細かく各項で説明していきます。長文ノーサンキューな方はここでさようならです！読んでいただきありがとうございました！

１．上を取るのが格闘技の基本

　雑で短絡的な言い方をすると上を取るのが格闘技の基本です。シンプルに上なら殴れます。コントロールできます。フィニッシュに近づきます。

　柔術の本質は「ポジショニングとコントロール」。一本というゴールへたどり着くためにポジションを重視して相手をコントロールするシステムに柔術のフィロソフィがあります。相手をコントロールするポジションを取るための第一歩が「上を取る」なのです。柔術といえば「下からの攻め」のイメージですが、自分は柔術の本質は「ポジショニングとコントロール」だと思っています。

　少し話がズレますが、競技柔術ではないクラシックな柔術は打撃を想定してて護身術的側面もあります。「相手をコントロール（支配）する」というのは「有利な上からの打撃で相手をコントロールする」という意味があると思います。また、不利な下から上になれば逃げる選択肢ができるので護身術として価値があります。そういった側面からも「上を取る」ことは格闘技として重要視されます。

補足　上を取る以外のコントロール

　柔術の本質は「ポジショニングとコントロール」。ゴールは一本。そのための第一歩が「上を取ること」。というのが１．の主旨です。しかし、上を取る手順を飛ばしてコントロールしたり、一本取ることも可能です。

　ガードからのアームドラッグによるバックテイクやベリンボロでは最短でバックを狙います。（①②を飛ばしていきなり③）ヒップスローでスイープしてマウントを取るのは飛ばすというよりも、同時に①②③をやるようなイメージです。
　下からの腕十字や三角、足関節は①②③を飛ばしていきなり一本を狙います。ガードで十分にコントロールできていれば可能です。
　たまに、コントロールできていないマウントやバック、サイド取られている状態（マイナススタート）から一気に一本を狙うこともあります。バックからの足関やマウントからの袖車、サイドからのバギーチョークなど。これは奇襲というかコントロールできていない状態から出す技なので多くの場合有効ではありません。

　どのルートが絶対の正解ということはありませんが、「基本のルートとポジショニングの概念を理解すること」「相手をコントロールすること」を意識してゴールを目指すことが大切です。

２．上を取るための手段としてのスイープとテイクダウン

　先に書いたＡルート（テイクダウン）とＢルート（引き込み＆スイープ）のデメリットとメリットを深掘りしてみました。

①テイクダウン

　まとめると「主導権をとって速攻で攻められるけど、難易度が高く身に付けるのが難しい」

　余談ですが、ノーギグラップリングでは比較的、上有利になることが多いので、上を取れるテイクダウンの価値が高いです。

②引き込み＆スイープ

　まとめると、「手順が多く遠回りだけど、理屈通りやれば成功しやすい」「テイクダウンもできるとさらに強い」

まとめ

　最初に結論で伝えた内容と重複しますが。

　ダメなのは「テイクダウン苦手なんだよな～、相手スタンド強かったらどうしようかな～、でもワンチャン相手弱かったらテイク取れたらいいな～」「上取りたいな～、相手引き込んでくれないかな～」みたいなマインドでなんとなくスタンドから組み合うことです。（まさに昔の自分であります）
　「死ぬ気で下を取る！」「最初からテイクダウンを狙っていく！」「集中して立ち合いして、相手のスタンドの強さを見極める！」といった感じで自分から攻めて主導権を取るのが大事です。

　これを読んで柔術の考えが整理されたらうれしいです。ありがとうございました。

2023/10/5　アンディ