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　令和4年11月5日(土曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇り時々小雨、気温14℃。

　今日は、肌寒い1日で、2回の外出(買い物も)で、"1.1万歩"ウォーキング でした。

　出発前の下記の室内の運動は中止。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は肌寒い1日で、昼すぎに宇田川を遡上して、福井の集落を抜けて、富繁の古城跡へ。
　小高い丘の上にある富繁の古城跡ですが、畑になっていて、遺構は何もなく少し拍子抜けです。
　帰路は宇田川公民館の下を抜けて、宇田川沿いをテクテク。
あとは、丸合スーパー淀江店で白バラフルーツなどを購入の"1万歩"ウォーキング でした。

　夕方は、宇田川河口でウミネコ150羽に食パンのエサやり。
とはいえ、食パン3枚程度ですから、20羽程度に一切れずつしかなくて(汗)

　70Km先の隠岐の島(島後島)の周辺は完全に雲がかかり、島は見えませんでした。

幻覚剤アヤワスカで"糖尿病が完治"

　アマゾンの奥地に眠るアヤワスカブドウ。シャーマンがいざなう強烈な幻覚剤「アヤワスカ」の原料として有名。

　アマゾン奥地のシャーマンの出す幻覚茶「アヤワスカ茶」を飲めば、強烈な幻覚・幻聴とともにゲリや嘔吐の中、過去や現在、未来、前世、来世が走馬灯のように現れるとか(汗)

　その幻覚剤アヤワスカブドウに含まれる「ハルミン」という成分が、糖尿病の大元となる「すい臓のβ細胞」を増加させることが発見され、さらに、すい臓のガンの一種の「インスリノーマ」がすい臓のβ細胞を増加させるメカニズムを組み合わせて、画期的な糖尿病治療薬が完成。

　β細胞は． 膵臓ランゲルハンス島にあって，インスリンを分泌する細胞。

　この画期的な治療薬で、すい臓のβ細胞を復活・増殖させることで、1型と2型の糖尿病の両方の完治が可能に。

　ただし問題が。つまり、直接、すい臓だけに届けないと、ほかの臓器にも悪影響があること(汗)
　そこで、直接、すい臓だけに届ける方法を開発中も五里霧中という(オイオイ　汗)

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