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　卵黄由来の成分「HGP」を配合した「卵の育毛剤」のニューモが激売れしています。
　新型コロナによる自粛生活。その中でのリモートワークで顔がクローズアップされるため、薄毛やハゲが目立つようになり、苦悩する人が続出。　　そのため、育毛剤が激売れしています。
　HGP は毛乳頭細胞の増殖を促し、インスリン様成長因子(IGF-1) 産生を促し、毛母細胞の成長を促進するとか。

　「卵」は髪の栄養分がほぼ完全に詰まったスーパー食材です。

　卵の髪の栄養分としては
①髪の原料となるタンパク質が豊富
②黄身には育毛効果の高い"ビオチン"や"HGP"が豊富
③髪を増やすミネラル(セレニウム、鉄、亜鉛、硫黄)
④ビタミンB5、B12 、Dなどのビタミン類

　など、"ビオチン"や"HGP"を筆頭にたくさんの髪の栄養分や発毛成分が含まれています。

　でも、「毎日、卵をかけて食べてるけど薄毛で・・」とお嘆きのアナタ。
食べ方が問題なんですよね。

　実は、白身にはアビシン(タンパク質)が含まれていて、黄身のビオチンと結びつくと、ビオチンの効果を遮断してしまう悪人。また、アビシンは熱に弱く、加熱するとビオチンとの結合力がなくなります。

　つまり
■混ぜないで、加熱して食べると発毛効果を発揮
します。
　"ゆで卵や目玉焼き"が正解ですね。

　「タマゴ・卵」は、完全栄養食材というだけでなく、大豆の3倍も含まれる「コリン」による認知症予防と改善効果が抜群ですね。
　コリンに関しては米国などでは推奨量があり、タマゴ3個分に相当します。
　歴代のギネス長寿者の多くが、毎日多くの卵をたべていたというデーターも。

まだ、ハゲや薄毛でウロウロしてるの?
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