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　令和3年8月4日(水曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、晴れ時々曇り　気温36℃(猛暑日)。

　突然の猛暑日に、昼間の室温が33℃で、少しグッタリ。
水浴び(シャワー)と、窓からの風でなんとかしのいでます(汗)

　少しムシムシな今日は、3回の外出(買い物とエサやり)で、総歩数は、"6千歩"ウォーキングでした。
　足底筋膜炎のため、左のカカトに鈍痛があり、小幅でゆっくり歩いてます。なので、運動不足が積み重なっていて・・

　調べたところ、4年前にも、左のカカトに鈍痛が発生していて、その時は、1か月後に、軽いジョギング100mを二日間実施で完治しています。
　なので、今日から、軽いジョギング100mを開始しました。
初日ですが、鈍痛をガマンして、軽いジョギング100mで丸合スーパー淀江店へ。店内と帰路では、かなり痛みが激減してました(ホッ)
　あすからも、軽いジョギング100mを実施します。

　午後3時から宇田川河口でエサやり。
ウミネコが60数羽、ハトが20数羽。
ウーちゃん(川鵜)の姿はナシです。
　ウミネコやハト達は、宇田川の西岸護岸道路に勢ぞろいして私を待っています。
　夕暮れ前にも夕日を眺めながら、河口の突堤で、ウミネコ達に2回目のエサやり。遠くでウォーキング中のアニメ女史さんの姿が見えました。

　ニャンコ先生(母ネコ)は、今日も、昼前と午後3時、5時の3回のエサやりです。
　ところが、午後3時のエサやり前に、なんと

"3匹の子ネコ"

　が、近所の2階の出っ張り屋根部分をウロウロ・・　

　生き残った子ネコは1匹と予想していましたが、なんと3匹も・・
この地区では、子ネコへのエサやりは厳禁なので(汗)、私も子ネコにはエサやりしません。
　しかし、この子ネコたちが大きくなる秋には、このあたりの家に侵入などの被害が続発するかもで(汗)
　近所の方と相談してみます。

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