明日から精神科病棟入院です
皆さまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
私は明日午後から精神科病棟(閉鎖病棟)に入院です。
最近の私の病状、精神状態について今日はお話しようと思います。
3週間前ぐらいでしょうか。
私はピアノの発表会が終わり、疲れ果てた次の日の夜から、精神状態が悪くなっていきました。
その時のnoteでもお話させてもらっていますが、
「『お空が恋しい』」の記事で、
幸せなのに、生きていくのに疲れた、死にたい、
と言っています。
私はその時とっても苦しかったんです。
その後、「『無』になる」の記事で、感情がなくなることを書いたのですが、
欲がなくて、ただベッドに転がっているのが、とっても苦しく、しんどかったです。
寝れたらいいのですが、ソワソワして寝ることもできず、、。
そして私は病院の先生に相談して、入院という選択肢をもらい、入院することになりました。
その時、私が先生に渡したメモの一部を紹介しようと思います。
非常に重い話なので、気分が悪くなりそうな方はここからはご遠慮ください。。
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「死にたい気持ちが昨日から消えなくて、
今日何回も紐で首を絞めてしまいました。
途中で苦しくなって外したら、身体の力がふっと抜けて全身が痺れてクラクラして、倒れそうになりました。
死にたいんです。
生きているのが辛いです。
どうしようもない気持ちになって、何にもしたくなくて、ただベッドに寝転がっているのが苦痛です。
身体が重いです。
息をすることも苦しくなることがあります。
頓服はあまり長時間効かないような気がします。
心、頭がザワザワして、どうしたらいいかわからないです。
頭がごちゃごちゃしてまとまらないです。
身体が落ち着かないです。
急にスイッチが入ったようにワッて負の感情が襲ってきます。
急に泣きたくなったりします。
逆に、身体と心が落ち着いたら、『無』の状態になります。感情が全て無くなって、何にもしたくなくなります。
『退屈なのに何もしたくない＝苦しい＝死にたい、生きたくない、消えたい』
調子の悪い時は、衝動的に頭を殴ってしまうこともあります。
最近気分の変動が激しいんです。
気分が良い日もありますが、悪い日の方が多く、
悪い日は苦しくなって、自分は何をしているんだろうと虚しくなったり、わけわからなくなって泣き叫んだりすることもあります。」
以上が、先生に伝えたことの一部です。
最近の精神状態は、かなり落ち込んで、沈んで、時に興奮して、落ち着かなくて、
言葉にならない苦しさが毎日襲ってきます。
noterさんの中にも、今こうやって苦しんでいる方がたくさんいると思うと、心が辛くなります。
でもみんなで支え合って生きていく、これが私たちの使命だと思っているので、
私も苦しさに負けず、みんなで協力して生きていこうと思います。
入院しても、コミュニティは大切にしていきたいと思ってます。
入院されているさまざまな方とお話できたらいいなと思ってます。
またスマホが使えるようになったらnote投稿するので、是非待っていてください。
それでは。
あんずのき
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