感謝は受け取りのサイン

休みの日、特に急ぐ予定無ければ 喫茶店でモーニングを食べた後 最近できた市の施設に行って ノート書いたり 本読んだり ぼーっとしたりするのが いい感じのコース 今日はノート書いた 久しぶりに「感謝ワーク」 何でもいいので 感謝すること書いて 最後にありがとうを3回 この1月〜3月に 藤本さきこさんのノートブック修道院に参加してて 4/30に完全にクローズとなるから さきこさんの投稿を見返していて 気になる言葉をノートに書いたりしてたら やっぱり「感謝」だね 「感謝ワー

勝手にブルーになっただけ

今朝は久しぶりにゴルフに行ってきたの といっても河川敷のゴルフ場 早朝ゴルフといって 日の出から先着順でプレーができるやつ 冬は寒いし暗いからあかんけど もう日の出も早いし 朝早くから活動できて とてもいい感じ 今日の日の出時刻は5時15分ごろ 目覚めた4時半ごろは まだ暗かったけど 5時には明るくなってたわ 起きた時外を見たら お月さまがピカピカ 明るかったのが またいい感じだった さすがにそんな早いと 人も多くないので マイペースにラウンドできてたんやけど 気が

一生今と同じでいいの？

って大げさな話じゃないけれど 美容院？美容室？って もう言わないのかな ヘアサロンかな ヘアサロンって長く通う派？ ちょくちょく変える派？ 私は長く通う派なんだけど この前、急に 「こんなにたくさんヘアサロンあるのに、 一生今と同じへアサロンに通うの？ 他も経験してみたらいいんじゃないの？」 って浮かんできて （これが源からの声ね） 確かに ヘアサロンにそんな濃厚な操を立てなくてもないいよねっと思い 別のヘアサロンに行ってみたのが この前の1月のこと その後1回

ひらめく、やってみる、以上！

そろそろ冬物を片付けても いい感じだなぁ と思ったらなぜか目に入ったのが 前に買って着てみたらキツすぎて 着てなかったスポーツブラ スポーツ量販店で見かけて そうだ、新しいの欲しかったんだと 手にして Lなら入るよね、ゴムだし（伸びるし） と、試着せずに買ったんだけど 家でつけてみたら キツくて無理、、、 あらまー でも返品もめんどくさいから （実家の近くで買ったからすぐ行けない） とりあえずそのまま置いておいた 置いといても何も変わらないけど とりあえず放置はよくやる

エアクロ初回振り返り

さあ今日はエアクロ初回の3枚をふりかえってみたいと思います エアクロって？と思った方は 昨日のこちらからどうぞ 1枚目は薄いグレーのポートネックニット こちらです これはね、着やすかったし サイズも合ってた けど色とデザインが面白みにかけたかな シンプルなデザインに シンプルな色 会社に来ていくには 全然問題なかったけど ワクワクはしなかったね 次、2枚目は タック入りテーパードパンツ このグリーンの鮮やかなことよ これこそ自分では買わないと思うし カラフル

エアクロ使ってみてます

私の苦手なことに 服を買う、があります 目的なく見てて ピンと来たものを買うのは好きなんだけど 〇〇に着ていく服を見つけるぞーとなると なかなか巡り合いません 試着も苦手 めんどくさいと思っちゃう でも自分に似合う服や ワクワクする服には出会いたい じゃあどうしたら？と 思ってたら 目に入った「air Closet」 月額制ファッションレンタルサービスです 以前からこのサービスは 知ってたけど なぜか今回 やってみようと思ったの 自分では決めきれないけど 送られて

雨を聴く

今年は桜が遅かったから 花が散ったらもう GWの気配がすぐそこに GWはいい天気のイメージだけど その前に雨の多い時期がある それを穀雨というそうで 穀物のための雨 あたたかい雨 今日はそんな雨の日 午後髪を切りに家を出た 霧のような雨の中 傘さして歩き出す ビニール傘に少しだけ雨の音 あたたかく優しい雨に 気持ちがほっとする 歩いてると 電線から落ちる雨粒が 傘に落ちて ボンッ ときどき太鼓のように パラっパラ どこかの家の トタン屋根にも トトント

今、この瞬間、が好き

なかなか早起きができなかったワタシですが なんと早起き2日続いてます 　 　 3日続いてから報告すればいいのに 我慢できずに書いてます😆 　 　 ふと目が覚めてiPhoneを見て 時間を確認した時の 眠くない感じをつかまえて 起き上がってみた 　 　　 ノートタイムもたくさん取れて 朝散歩もできて神社へもお参りできたし いやーーーいいことだらけ！ 　 　 散歩中に あと3日で新月っていう月を見つけたの あの細さ、薄さ、空の色 ぼーっとしてるとたちまち明るくなって 見えなくな

霜の朝ゴミ収集車走りけり

小さいことでシアワセになる

気がつけば日の入りが遅くなっていて 夕方の明るい時間が長くなっていると 感じる今日この頃 思えばもう立春を迎えるわけで 冬至と春分の真ん中らへんなのだ 朝の明るくなるのも 早くなってるのだろうか？ 相変わらず 二度寝三度寝なワタシには また実感が無い 朝早起きして いろいろやってるという彼に なぜ早起きできるのかと 聞いてみたら 「もったいないから」とのこと 何がもったいないの？ 夜は使いものにならんから 朝じゃないとやりたいことがやれない やりたいことって？

木瓜の花見つけた

コメダでのモーニングの帰り、ヒトサマ生垣から外に飛び出してるボケ（木瓜）の花見つけた。 かわいいなー 赤が紅がかわいい🩷 うまれたてのつぼみも、赤が見えてきたのも、ふくらんでるのもみんなかわいい。 枝のラインの上の配置も絶妙や。 大寒の中かわいい世界を見せてくれてありがとう。 大好きやで。

真夏に京都へちょこっと行ったときの話

あっという間に9月も後半に。。。 会社で2週間おきに面談してるコがいるのですが （以前の部署でメンタルで休職して、いまは復帰して違う部署に異動になり 　この春から私がその部署の部署長になったという関係） この前そのコと面談したとき 「もう2週間経ったのか〜〜〜〜」と思った次第で 面談といっても、そんなに毎回話すことがたくさんあるわけではないので 世間話しながら、なんとなく話聞いたり、話したりしているのですが 聞いているつもりでも、「そうそう私の場合は〜」って 気がつ